Meglepő oka lehet a magas koleszterinszintnek, figyelj a jelekre
Javaslatok
Ha egy vérvétel kapcsán kiderül, hogy magas a koleszterinszinted, mindenképp kérj egy teljeskörű kivizsgálást a pajzsmirigyed működésével kapcsolatban. A pajzsmirigy egyensúlyának megőrzése ugyanis segít megőrizni a koleszterinszintet is, így hosszútávon nem lesznek ezzel problémáid. Fontos, hogy még csírájában elfojtsd ezeket a következményeket.
Különböző diétákkal és életmódbeli változtatásokkal azonban könnyen csökkentheted koleszterinszintedet, de ezek kialakításához mindenképp kérd ki háziorvosod vagy dietetikusod véleményét, segítségét, hogy egyénre szabottan találd meg a megfelelő megoldást. A rostban gazdag ételek például sokat segíthetnek egészséges koleszterinszinted megőrzése érdekében.
A szakértők válaszoltak az örök kérdésre.
Leadfotó és fotó: 123rf.com
Oldalak
