Te is rágod a körmöd? Nagyon különleges tulajdonságra utal

A perfekcionisták rágják a körmüket

Kutatások szerint a perfekcionistákra jellemző leginkább a körömrágás. A perfekcionizmus a tökéletességre való törekvést jelenti, olyan emberekre használjuk a kifejezést, akik csak akkor vannak megelégedve saját magukkal, ha 100%-osan teljesítenek. Sokkal keményebben dolgoznak, mint bárki más, és állandóan valami új és magasabb cél lebeg a szemük előtt, amit el kell érniük.

De mi köze a körömrágásnak a perfekcionizmushoz? Vizsgálatokból kiderült, hogy a perfekcionisták gyakran végezek ismétlődő (pót)cselekvéseket, mert soha nem tudnak nyugton lenni, mindig jár az agyuk valamin, illetve így dolgozzák fel a kudarcot vagy az attól való félelmet.

Egy kutatás során 48 embert figyeltek meg, 24-en régóta rágták a körmüket. A tesztek során kiderült, hogy a csoport körömrágós fele hajlamos túltervezni az életét, túlhajtani magát és azonnal frusztrációt érezni, ha nincs mit csinálnia. A szakemberek rájöttek arra is, hogy a körömrágás valamilyen szinten nyugtatja őket, a segítségével kiadhatják a bennük lévő feszültséget. A harmónia persze nem tart sokáig, ezért veszik újra meg újra a szájukba a körmeiket.

Gif: giphy.com