Így változtasd meg az életed agykontrollal
Hogyan?
Az agykontroll lényege, hogy különböző gyakorlatokkal, például relaxációval, meditációval képesek vagyunk uralkodni elménk felett, „beprogramozzuk” agyunkat, így hatással lehetünk akár szervezetünk működésére, egészségi és lelki állapotunkra is. Azonban nem szabad csodát várnunk rögtön az első alkalommal, hiszen mindenki eltérő tempóban fejlődik, a módszer elsajátítása pedig rendszeres gyakorlást igényel.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Fotó: visualmeditation.gr
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Egészség
A legtöbben még mindig úgy gondolják, hogy a szív egészségének legnagyobb ellensége a telített zsír. A kardiológusok szerint azonban egyre több figyelmet érdemel egy kevésbé ismert összetevő is,...
Lifestyle
Viharos pillanatok a Liverpool felkészülési meccsén: egy szájról olvasó leplezte le, mit kiabált Szoboszlai Dominiknak a dühös Curtis Jones.
Lifestyle
A Tudatos Vásárlók Egyesülete 50 hazai gyermeknaptejet vizsgált meg. Kiderült, hogy a csomagoláson lévő feliratok nem mindig garantálják a teljes biztonságot.
Lifestyle
A rántott hús és a rántott zöldségek elkészítése első pillantásra egyszerű feladatnak tűnik, mégis rengetegen bosszankodnak amiatt, hogy a panír sütés közben leválik az ételről. Egy kevésbé ismert...
Sztárok
Nicole Kidman karrierje csúcsán sem lehetett felhőtlenül boldog: a színésznő a mai napig szenved attól, hogy volt férje, Tom Cruise és a szcientológia teljesen elidegenítette tőle a gyerekeit.
Sztárok
Gyászol a Gálvölgyi család: 55 év házasság után elhunyt Gálvölgyi Judit műfordító, a híres bűvész, Rodolfo lánya.
