3 természetes és egyszerű módszer, amivel csökkentheted az allergiás tüneteket

Vitathatatlanul beköszöntött az allergia szezon, így ha nem akarsz éjjel-nappal orrot fújni és tüsszögni, akkor ezek a természetes gyógymódok is a segítségedre lehetnek.

Előzzük meg a nagyobb bajt

A természet virágzásnak indult, így óhatatlan, hogy a pollenekre érzékenyek viszketést, köhögést, orrfolyást és állandó irritációt tapasztalhatnak. Áprilisban még vár ránk jó néhány virgázó növény, többek között a(z):

• mogyoró
• éger
• ciprus-, és tiszafa félék
• szil
• köris
• nyárfa
• fűz
• juhar
• nyír
• gyertyán
• tölgy
• platán
• bükk
• dió
• fenyő
• csalánfélék
• pázsitfüvek

Ha szeretnél inkább természetes gyógymódokat kipróbálni, akkor szuper megoldás lehet például az akupunktúra is, ugyanis egyes kutatások szerint heti minimum 3-4 alkalom már jelentősen csökkenti az allergiás tüneteket. A kínai gyógyászat szerint a tűszúrások serkentik a szervezetünk immunválaszait, így ezeket a tüneteket képesek minimalizálni. Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com