Fekete retek saláta

Sose szabad elhanyagolni a vitaminbevitelt, hiszen mindig fontos, hogy minél többet fogyasszunk belőlük. A fekete retek tökéletes erre, így bátran készítsünk belőle finom ételeket.

Hozzávalók

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
  • 3 db fekete retek
  • olívaolaj
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 2 dl joghurt
  • méz
  • 15 dkg feta sajt
  • pár csepp citromlé

Elkészítés

Miután meghámoztuk és lemostuk jó alaposan a retket, reszeljük le egy nagyobb lyukú reszelőn. Öntsünk rá egy keveset az oliva olajból és a mézből, majd keverés után tegyük hozzá a préselt fokhagymát is. A fetesajt is mehet bele majd a joghurt. Alapos keverés után tálaljuk pirítóssal.

Kóstold meg az almás-gorgonzólás salátát is!

Oldalak

Sztárok
Kulcsár Edina gőzerővel támogatja a Celeb vagyok, ments ki innen! műsorban szereplő férjét, G.w.M-et, miközben otthon sem tétlenkedik: kemény edzésmunkájának köszönhetően irigylésre méltó,...
Sztárok
Lisa Niemi és Patrick Swayze szerelme legendás volt, ám a színész tragikus halálával minden megváltozott: azóta az özvegy új életet kezdett.
Lifestyle
A Halaknak ki kell végre mondania azt, amit korábban nem mert - olvasd el napi horoszkópod te is!
Lifestyle
Volt már olyan érzésed, amikor belenéztél a tükörbe, és hirtelen úgy tűnt, mintha az éjszaka folyamán újabb apró szarkalábak jelentek volna meg a szemed körül? Vagy amikor a drogériák polcai előtt...
Lifestyle
Egy képzés, tanfolyam, szakmai továbbképzés vagy új készség elsajátítása most később jelentős előnyt hozhat a Vízöntőnek - íme, októberi előrejelzésünk karrier fronton.
Egészség
A szakértők gyakran hangsúlyozzák, hogy az étrendnek hatalmas hatása van az öregedésre.