Almás-csirkemelles rizssaláta

Ha salátát készítünk sem kell feltétlenül a nyers összetevőkhöz ragaszkodnunk, készíthetjük tartalmasabb hozzávalókból is. Így az egészséges életmód és a jóllakottság-érzet ellen sem vétünk nagyot.

Hozzávalók

  • 20 dkg főtt csirkemell
  • 20 dkg rizs
  • 10 dkg füstölt főtt sonka
  • 10 dkg Pannónia sajt
  • 3 evőkanál majonéz
  • 1 evőkanál félszáraz bor
  • 1 dl tejföl
  • 1 db Jonatán alma
  • fehérbors
  • kicsi porcukor
  • mustár

Elkészítés
A rizst kifőzzük. A csirkemellet, sonkát, sajtot kb. egyforma darabokra vágjuk. Az almát meghámozzuk és felkockázzuk. A majonézt kikeverjük a tejföllel és a borral, majd ízlés szerint fűszerezzük sóval, fehérborssal, porcukorral, mustárral. Összekeverjük a rizst, csirkemellet, sonkát, sajtot, almát, majd ráöntjük a majonézes szószt és jól összeforgatjuk az egészet.

Próbáld ki ezt is: andalúziai rizssaláta!

Oldalak

Egészség
A halláskárosodást gyakran az idősebb kor jelenségének tartjuk, azonban ez a probléma már fiatalabb korban is jelentkezhet.
Egészség
Sajnálatos módon egyre több nőt és férfit érint a meddőség problémája kortól függetlenül, a statisztikák folyamatosan romlanak. Nekik általában valamilyen orvosi segítségre van szükségük, ám sokan...
Lifestyle
Már önmagában a víz hőmérséklete is kedvezően hat a szervezetre, de ez még nem minden.