Mint már említettük, a sáfrány hatására hangulatunk is javulhat, így a stresszevés kockázata is csökken a fogyasztásával, ezenkívül gyulladáscsökkentő vegyületei hozzájárulnak a test egészséges működéséhez és az anyagcsere javításához is, mely nem elhanyagolható a fogyás szempontjából.
Mint már említettük, a sáfrány hatására hangulatunk is javulhat, így a stresszevés kockázata is csökken a fogyasztásával, ezenkívül gyulladáscsökkentő vegyületei hozzájárulnak a test egészséges működéséhez és az anyagcsere javításához is, mely nem elhanyagolható a fogyás szempontjából.