Lifestyle

Ezzel a diétával dobott le magáról több mint 20 kilót Adele: Pippa Middleton is ennek az étrendnek a híve

Élvezetes fogyás

Az énekesnő egyáltalán nem híve az önsanyargatásnak, így olyan diétát választott, amit viszonylag egyszerű betartani. A fogyókúra alatt egy bizonyos étrendet kell pontosan követni, amely olyan ételekre összpontosít, melyek szabályozzák az anyagcserét. A pletykák szerint Katalin hercegné testvére, Pippa is ezzel tartja formában magát. A sirtfood diéta az Egyesült Királyságból származik, és Aidan Goggins, valamint Glen Matten táplálkozási szakemberek fejlesztették ki. Alapélelmiszernek számít a hajdina, káposzta, az extra-szűz olívaolaj, a maka, a fekete áfonya és a saláta is. A menü édes meglepetései között szerepel a vörösbor, a kávé és az étcsokoládé, azonban a húst kerülni kell.

Cikkünk folytatódik, lapozz!

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Ezek a tettek minimális erőfeszítést igényelnek, mégis pozitív irányba változhat az életed általuk.
Fashion&Beauty
Az intim területekről való gondoskodás elengedhetetlen része a megfelelő fehérnemű kiválasztása. Eddig talán nem is gondoltad volna, de bizony akad néhány típusú fehérnemű, melyek súlyos problémákhoz...
Lifestyle
Ha azt gondoltad, hogy a mosogatószivacs csak az edények megtisztításában, valamint a takarítás során lehet a segítségedre, akkor tévedtél.