"Amikor az első zöld smoothie receptemet kerestem online, rátaláltam egy lányra, aki csakis gyümölcsöket evett és baromi jól nézett ki. Ezután jöttem rá, hogy egy teljes ilyen közösség létezik, aminek én is a részese akartam lenni" - nyilatkozta Tina a kezdetekről. Azóta a nő sokkal energikusabbnak és fiatalosabbnak érzi magát, ahogyan párja is, akivel Balin élnek együtt. A pár napi 2000-4000 kalória között fogyaszt édes gyümölcsöket, de a kalóriabevitel egyáltalán nem látszik meg a testükön. "Nagyon kevés edzés mellett pontosan ugyanannyit eszem meg, mint a barátom és nem hízom tőle egyáltalán - ez az egyik legjobb előnye a gyümölcsfogyasztásnak" - tette hozzá.
Fotó: Instagram / fitshortie
"Amikor az első zöld smoothie receptemet kerestem online, rátaláltam egy lányra, aki csakis gyümölcsöket evett és baromi jól nézett ki. Ezután jöttem rá, hogy egy teljes ilyen közösség létezik, aminek én is a részese akartam lenni" - nyilatkozta Tina a kezdetekről. Azóta a nő sokkal energikusabbnak és fiatalosabbnak érzi magát, ahogyan párja is, akivel Balin élnek együtt. A pár napi 2000-4000 kalória között fogyaszt édes gyümölcsöket, de a kalóriabevitel egyáltalán nem látszik meg a testükön. "Nagyon kevés edzés mellett pontosan ugyanannyit eszem meg, mint a barátom és nem hízom tőle egyáltalán - ez az egyik legjobb előnye a gyümölcsfogyasztásnak" - tette hozzá.