Vegán tejshake kakaóval

A reggeli kakaót akár a megszokott elkészítési mód helyett egy finom shake formájában is fogyaszthatjuk. Következzen egy vegán recept!

Hozzávalók

  • 3,5 deci mandulatej
  • 5-6 darab kimagozott datolya
  • 1,5 evőkanál kakaópor
  • 1 mokkáskanál vaníliakivonat
  • 1 rúd vanília kikapart belseje
  • 4 jégkocka apróra zúzva

Elkészítés

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Az összes összetevőt tedd egy turmixgépbe, majd alaposan aprítsd össze a hozzávalókat. Pár percet pihentesd a kész finomságot, majd még hidegen tálald.

Ha tetszik a cikk, nyomj egy lájkot és oszd meg!

Nézd meg ezt is: Nutellás-kakaós macaron - Katt ide!

Fotó: makingthymeforhealth.com; Leadkép: blacknight.com

Oldalak

Sztárok
A színésznő egyetlen lányként figyelte a későbbi hollywoodi szupersztárok „felsorakozását”.
Lifestyle
A Nyilasnál egy családi helyzet vagy otthoni beszélgetés új értelmet adhat annak, mit jelent számára a biztonság.
Egészség
Ilyenkor természetes módon is be tudjuk vinni a D-vitamint, de nagyon vigyázni kell az UV sugárzással.
Lifestyle
Előbb megromolhat a hús, ha nem megfelelő helyen tároljuk a hűtőben a nyári melegben.
Home&Design
A nyár ideális időszak a festésre, de csak akkor lesz valóban sikeres a munka, ha tudatosan készülünk rá.
Sztárok
Quentin Tarantino, a kortárs amerikai mozi ikonja, nem sok jóval kecsegtet a filmipar jövőjét illetően.