A legjobb házi praktikák torokfájás ellen - Percek alatt hatnak
Csokoládé
Az biztos, hogy ez lesz a kedvenc gyógyító praktikánk! Bár kevésbé ismert csodaszer, mint a méz, majdnem annyira hatékony. Kutatások ugyanis bizonyítják, hogy az étcsokoládéban található teobromin segít a tünetek kezelésében, köhögés ellen pedig még hatékonyabb. Arra viszont mindenképpen figyeljünk, hogy ez csak a legalább 70%-os csoki esetében igaz, és egy szelet fogyasztása javasolt naponta betegség esetén.
Gyógynövényes teák citrommal
A gyógynövények már ősidők óta segítik az egészségügyi problémák kezelését. Sajnos azonban mostanában háttérbe szorultak a könnyen kapható gyógyszerek miatt annak ellenére, hogy legalább annyira hatékonyak, és még a szervezetet sem károsítják. Ha tehetjük, válasszunk inkább egy gyógynövényekből készült teát szopogatótabletták helyett! A mezei zsurló, a kakukkfű, a kamilla és a zsálya főzete gyorsan megszünteti a fájdalmat, frissen facsart citromlével pedig már szinte csodaszernek számítanak.
Fokhagyma
A fokhagymát erős íze miatt sokan nem kedvelik, de ha a megfázás tüneteit észleljük magunkon, érdemes fogyasztani belőle egy keveset. Segít a fertőzések leküzdésében, és erősíti az immunrendszert, ezért gyorsan enyhíti a torokfájás okozta panaszokat is. Ha bírjuk, együnk egy gerezdet nyersen, és ha kell, öblítsük le egy kis vízzel. Ha azonban úgy érezzük, nem bírjuk a tömény ízt, akkor keverjük különböző ételekbe, de esetleg pirítósra, lángosra kenve is hatásos tud lenni.
Ha tetszett a cikk, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is.
Ezt is ajánljuk: Erősítik az immunrendszert és ellenállhatatlanul finomak - 5 egzotikus gyümölcs, amit meg kell kóstolnod