Erősítik az immunrendszert és ellenállhatatlanul finomak - 5 egzotikus gyümölcs, amit meg kell kóstolnod

Unod a banánt és a mandarint? Egzotikus tájakon kalandoznál egyet? Ízrobbanást szeretnél a szádban? Akkor ezeket a gyümölcsöket mindenképpen kóstold meg, ugyanis nem csak finomak, hanem a magas vitamintartalmuk miatt még a szervezetedet is támogatják. Ha beiktatod őket a étrendedbe, csakis mosolygós napod lehet!

1. Maracuja vagy passiógyümölcs

A Dél-Amerikában őshonos gyümölcs külseje bár ráncos és barna, a belsejében aranyló magok bújnak meg, amiknek jellegzetes, kicsit savanykás ízük és csodás illatuk van. Emiatt a maracuját a parfümgyártók is gyakran használják, de a gyümölcslevek kedvelt alapanyaga is. Legegyszerűbben úgy fogyaszthatjuk, ha a maracuját kettévágjuk, majd a magvait egy kiskanállal kikanalazzuk. Joghurtba keverve pedig igazán egyedi ízkombinációt kapunk.

2. Pitaya vagy sárkánygyümölcs

A Nicaraguában termő vörös sárkánygyümölcs nevét a héján található lángoló pikkelyekről kapta. Külseje nem alkalmas fogyasztásra, de a belsejében található fehér hús, a fekete magvakkal nem csupán gyönyörű látvány, de az egresre emlékeztető, frissítő íze miatt finom tejes-mentás-mézes turmixot lehet készíteni belőle. Ha nem vagyunk biztosak abban, hogy eléggé megérett-e, puha anyagra fektetve hagyjuk kinn pár napot a szobahőmérsékleten. 

Fotók: 52kitchenadventures.com, theheartysoul.com