alvászavar
A magyarországi gyógyvizek egy jelentős részében kimutatható némi bróm, amely számos kedvező, elsősorban nyugtató, és...
A szobanövények jó hangulatot varázsolnak otthonunkba, tisztítják a levegőt, no és persze remek dekorációs elemként...
Ezeket vesd be, ha nem jön álom a szemedre!
Gondolkodtál már azon, hogy vajon miért nem tudsz könnyedén álomba zuhanni esténként? Nos, talán nem is sejted, de az...
Óramű pontossággal spontán felébredsz, legtöbbször hajnali 3-kor. Ismerős helyzet? Ha igen, akkor jobb, ha tudod: ez...
Az alvászavarokkal küzdő emberek 16 százalékkal nagyobb eséllyel kapnak stroke-ot, mint azok, akik jól alszanak -...
Legtöbbünknek előfordult már, hogy nehezen aludtunk el. Tudjuk, hogy fáradtak vagyunk, és a testünk pihenésért kiált,...
Az obstruktív alvási apnoe következménye komolyabb is lehet, mint azt elsőre hinnénk, ugyanis azok az emberek, akik...
A nyugodt pihenés rettentően fontos, éppen ezért érdemes utánajárni, mi mindenen múlhat – a Feng Shui például nagy...
Nehezen alszol el esténként, illetve egész éjszaka álmatlanul forgolódsz az ágyban? Könnyen lehet, hogy csak rosszul...
Oldalak
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- Következő oldal