Zabos mézes keksz - Diétás süti, ami percek alatt elkészül
Diétázol, de rágcsálnál valami finomat? Szerzőnk, az Éhezésmentes karcsúság Szafival blog szerkesztője ezúttal egy olyan süti receptjét hozta el nekünk, amelyhez nem kell a fél napodat a konyhában töltened, hiszen villámgyorsan elkészül!
Hozzávalók:
- 250 g zabliszt (szénhidrátszegény liszttel helyettesíthető)
- 150 g Szafi Fitt kókuszolaj
- 1 tojás
- 1 mk. foszfátmentes sütőpor
- 4-5 ek méz
- Szafi Fitt mézeskalács fűszerkeverék
- dió a tetejére
Elkészítés:
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A lisztet a mézeskalács fűszerkeverékkel és a sütőporral összekeverjük. A kókuszolajat, a tojást és a mézet felverjük. Hozzáadjuk a liszthez és jól összedolgozzuk. Kis golyókat formázunk belőle, majd ellapítjuk és diót nyomunk a közepébe. Aranybarnára sütjük.
Olvasd el ezt is:
Diétás Kinder Pingui szelet - Így készítsd el zabpehelylisztből házilag
Leadfotó: chasingdelicious.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Charles Spencer közel három évtizeddel Diana hercegné tragikus halála után szokatlanul őszintén beszélt nővéréről, és arról az egy dologról is, amelyet ma már egészen másképp csinálna.
Lifestyle
A konyhai eszközök közt van egy darab, amely szinte minden háztartásban megtalálható, mégis alig akad, aki valóban tudja, mire szolgál: ez a spagettikanál.
Sztárok
Stohl András élete nemcsak a színpadon és a képernyőn pörög, hanem a magánéletben is tele van boldogsággal. A népszerű színész-műsorvezető büszke nagypapa: legidősebb lánya, Stohl Luca kislánya, Róza...
Lifestyle
A Mérleg készüljön: a mai nap egy mélyebb érzelmi pillanatot tartogathat számára - olvasd el napi horoszkópod te is!
Lifestyle
A fagyasztó rengeteg ételt menthet meg a kidobástól, néhány alapanyagnál azonban éppen a mínuszok okozhatják azt, hogy felengedés után már alig akad ember, aki elfogyasztaná őket.
Egészség
Reggelente zsibbadt karral, bizsergő ujjakkal ébredsz? Lehet, hogy egy alattomos alvási testhelyzet áll a háttérben – és észre sem veszed, hogy rendszeresen ebben alszol.
