Recept

Kedvenc saláta - Nyári frissítő ebéd

Használjuk ki ezt a nagy meleget, és minden nap készítsünk magunknak frissítő és egészséges saláta variációkat. Nem csak könnyű és finom, de a fogyni vágyóknak is remek alkalom nyílik.

Hozzávalók

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!
    4 db paradicsom
  • 1 db zellergumó
  • 2 db főtt tojás
  • 4 db főtt burgonya
  • 1 db lilahagyma
  • 2 evőkanál mustár
  • olívaolaj
  • ecet
  • frissen őrölt feketebors

Elkészítés

A paradicsomokat és a főtt burgonyát vágjuk szeletekre, majd helyezzük egy tál aljára. A zellert reszeljük le, és szórjuk rá a krumplira, helyezzük rá a lilahagyma karikákat, végül a tetejére kerül a szintén szeletekre vágott főtt tojás. Utána készítsük el az öntetet: a mustárt, kevés sót és kevés ecetet keverjük össze, majd öntsünk hozzá kevés olívaolajat, szórjuk meg borssal, keverjük jó alaposan össze. Tálaláskor öntsük le vele a zöldségeket.

Egy másik ínycsiklandozó salátarecept: garnélás jégsaláta.

Oldalak

Recept
Egészség
Néhány szúnyogok már fényes nappal is aktív Magyarországon, és a városlakók sincsenek biztonságban tőlük.
Lifestyle
Az egészséges életmód nem a bonyolult diétáknál kezdődik, hanem az első reggeli szokásainknál. Egyetlen korty ebből a folyékony aranyból képes teljesen újjávarázsolni az emésztést, miközben a makacs...
Sztárok
Valóságos tündérmese vette kezdetét Hollywoodban, ugyanis az örök agglegényként számon tartott Luke Wilson életében hatalmas fordulat állt be. Az 54 éves színésznek és 24 éves barátnőjének végre...
Sztárok
Mély megrendüléssel fogadta a világ a szomorú hírt: hosszan tartó, súlyos betegség és egy kritikus kimenetelű orvosi beavatkozás után végleg elnémult az európai pop-rock történelem egyik...
Lifestyle
Radnai Márk országgyűlési képviselő és Hernádi Ádám polgármester jelentette be: jövőre Esztergomba költözik az EFOTT. Az 50., jubileumi fesztivál szerdán kezdődött el, még a Velencei-tónál, és július...
Lifestyle
Egy nehéz válás után újra talpra állni és új párkapcsolatot építeni sosem egyszerű feladat, de a helyzet még bonyolultabbá válik, ha a közvetlen baráti társaságunk sem tiszteli a határainkat. Egy...