Garnélás jégsaláta - Mediterrán saláta

Könnyed vacsora, ami frissítő és egyben egyszerűen elkészíthető. Érdemes megkóstolni, nem fogod megbánni!


Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Hozzávalók:

  • 1 csomag tisztított garnéla
  • 1 fej jégsaláta
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 sárgarépa (lehet bármilyen más zöldség is)
  • Dresszinghez:
  • kis csokor petrezselyem
  • oliva olaj
  • citrom vagy lime
  • kis csokor újhagyma
  • só, bors

Elkészítés:
A garnélákat kevés olajon megpirítjuk, majd sózzuk, borsozzuk és hagyjuk kihűlni. Közben a salátát, a répát apróra vágjuk, a hagymát karikázzuk. Az öntethez a fokhagymát összezúzzuk, és kevés olivaoljaban és a friss citrom levével elkeverjük, majd hozzáadjuk az apróra vágott petrezselymet. Ezt követően rákanalazzuk a piros garnélákat és alaposan összekeverjük.

Oldalak

Sztárok
A színésznő egyetlen lányként figyelte a későbbi hollywoodi szupersztárok „felsorakozását”.
Lifestyle
A Nyilasnál egy családi helyzet vagy otthoni beszélgetés új értelmet adhat annak, mit jelent számára a biztonság.
Egészség
Ilyenkor természetes módon is be tudjuk vinni a D-vitamint, de nagyon vigyázni kell az UV sugárzással.
Lifestyle
Előbb megromolhat a hús, ha nem megfelelő helyen tároljuk a hűtőben a nyári melegben.
Home&Design
A nyár ideális időszak a festésre, de csak akkor lesz valóban sikeres a munka, ha tudatosan készülünk rá.
Sztárok
Quentin Tarantino, a kortárs amerikai mozi ikonja, nem sok jóval kecsegtet a filmipar jövőjét illetően.