Recept

Elég egyetlen adag ebből a finomságból, és fél órával lesz rövidebb az életed

5800 ételt vettek górcső alá

Ha étrendünk legalább 10 százalékán módosítunk, akkor annak szénlábnyoma is jelentős mértékben fog csökkenni - körülbelül az egyharmadára -, arról nem is beszélve, hogy ha megújítjuk táplálkozási szokásainkat, naponta 48 perccel hosszabbíthatjuk meg egészségben eltöltött éveinket.

A Michigani Egyetem szakemberei a környezeti hatást, továbbá az emberi egészségre gyakorolt hatásokat vették górcső alá, ehhez 5800 különböző ételt vizsgáltak meg. Az egészséges éveket úgy kategorizálták, hogy azokat betegségek és egyéb fogyatékosságok-rendellenességek nélkül élhetjük le. Statisztikai módszerek segítségével megállapították, hogy bizonyos ételek milyen pontokkal rendelkeznek - amelyeknek pozitív pontjaik vannak, azok meghosszabbítják, a negatív pontokkal rendelkezők azonban megkurtítják az életünket.

A kutatók konklúziója szerint a különböző feldolgozott húsokkal árthatunk a legtöbbet az egészségünknek, sőt ezek azok az ételek, melyek a környezetet is a legdrasztikusabban károsítják.

Bár a hotdogról tényleg le kell mondanunk, ha egészséges és hosszú életet szeretnénk, jó hír, hogy a kesudió átlagosan 26 perccel hosszabbíthatja meg földi létezésünket.

Fotó: 123rf

Sokan megrettennek a kacsa sütéstől, hiszen a már jól ismert csirkével ellentétben ez egy amolyan nagybetűs étel. Pedig a sütőben sült kacsacomb elkészítésénél kevés egyszerűbb dolog van a világon – minimális előkészülettel komoly babérokat arathatunk le.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Recept
Lifestyle
Ha azt gondoltad, hogy a mosogatószivacs csak az edények megtisztításában, valamint a takarítás során lehet a segítségedre, akkor tévedtél.
Sztárok
Kulcsár Edina és férje Varga Márk, az az G.w.M már több, mint egy éve házasok és jelenleg második közös gyermeküket várják. Edinát cseppet sem viseli meg a terhessége, sőt amikor csak tehetik,...
Lifestyle
Soha többé nem fogod majd másképpen készíteni a fasírtot, ha kipróbálod ezt a receptet.