Fűszeres sült kelbimbó - Ha változatos köretre vágysz

Ha egy egészséges köretre vágysz és a kelbimbót sem veted meg, érdemes kipróbálnod a következő receptet! Nagyon hamar elkészül és a végeredmény különösen finom! Íme!

Hozzávalók

  • 4 csésze kelbimbó
  • ½ tk római kömény
  • 1 tk chilipehely
  • 2 tk só
  • ½ tk hagymapor
  • 1 tk szárított oregánó
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 ek olaj

Elkészítés

A kelbimbókat tisztítsuk meg, majd negyedeljük el. A zúzott fokhagymát keverjük el az olajjal és a fűszerekkel. A kelbimbót forgassuk ebbe bele, majd az egészet tegyük bele egy tepsibe. 200 fokos sütőben süssük nagyjából 20 percig. Húsételekkel vagy akár magában fogyasztva is kiváló.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: hiddenvalley.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Egészség
Elképesztő, de az időjárás valóban jelentős hatással lehet a szívünkre, amit alaposan ki is vizsgáltak.
Utazás
Azt már nagyon jól tudjuk, hogy az olaszok többsége nem tűri meg az ananászt a pizzán.
Lifestyle
A mesterséges intelligencia már a Viberbe is be fog gyűrűzni alaposan, mi pedig kihasználhatjuk.
Sztárok
Felicity Huffman ma már egészen másképp fest, mint a Született feleségek idején, mégis megőrizte karakteres kisugárzását.
Sztárok
Sokszor mondják a szakértők, hogy rendesen átgondolt reggelire van szüksége a szervezetnek, és ezt Amal Clooney nagyon jól tudja.
Egészség
Olyan dolgot találtak a konzervekben, ami már nagyon kis mennyiségben is negatívan befolyásolhatja az immunrendszert.