Fűszeres sült kelbimbó - Ha változatos köretre vágysz

Ha egy egészséges köretre vágysz és a kelbimbót sem veted meg, érdemes kipróbálnod a következő receptet! Nagyon hamar elkészül és a végeredmény különösen finom! Íme!

Hozzávalók

  • 4 csésze kelbimbó
  • ½ tk római kömény
  • 1 tk chilipehely
  • 2 tk só
  • ½ tk hagymapor
  • 1 tk szárított oregánó
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 ek olaj

Elkészítés

A kelbimbókat tisztítsuk meg, majd negyedeljük el. A zúzott fokhagymát keverjük el az olajjal és a fűszerekkel. A kelbimbót forgassuk ebbe bele, majd az egészet tegyük bele egy tepsibe. 200 fokos sütőben süssük nagyjából 20 percig. Húsételekkel vagy akár magában fogyasztva is kiváló.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: hiddenvalley.com
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Oldalak

Egészség
Elgondolkodtál már valaha azon, hogy miért leszel annyira szomjas egy kemény edzés vagy egy hosszabb napsütéses kintlét után? Valahányszor izzadsz edzés közben, a tested elveszíti a hidratáltan tartó...
Sztárok
Natalie Portman most azzal van elfoglalva, hogy hamarosan érkezik a harmadik gyermeke, de van egy film, amit valószínűleg sokáig nem fog neki megmutatni.
Egészség
A megfelelő folyadékbevitel roppant fontos lesz a következő napokban, de nem mindegy, hogy mit iszunk.
Egészség
A legtöbben még mindig úgy gondolják, hogy a szív egészségének legnagyobb ellensége a telített zsír. A kardiológusok szerint azonban egyre több figyelmet érdemel egy kevésbé ismert összetevő is,...
Lifestyle
Viharos pillanatok a Liverpool felkészülési meccsén: egy szájról olvasó leplezte le, mit kiabált Szoboszlai Dominiknak a dühös Curtis Jones.
Lifestyle
A Tudatos Vásárlók Egyesülete 50 hazai gyermeknaptejet vizsgált meg. Kiderült, hogy a csomagoláson lévő feliratok nem mindig garantálják a teljes biztonságot.