Almás-fahéjas smoothie

A hűvös időben nagyon oda kell figyelnünk az egészségünkre, így érdemes a napot egy gyümölcsös smoothie-val kezdeni.

Hozzávalók

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!
    2,5 dl kókuszvíz
  • 1 marék mandula
  • 1 teáskanál vanília kivonat
  • 1 teáskanál őrölt fahéj
  • 1 csésze apróra vágott alma
  • 1 evőkanál lenmagliszt (őrölt lenmag)

Elkészítés

Tedd az összes összetevőt a turmixgépbe 10-15 másodpercre és már fogyaszthatod is.

Kóstold meg a joghurtos-gyümölcsös turmixot!

Oldalak

Sztárok
Donald Trump ezt már megcsinálta a Chelseavel is, aztán most jöttek a spanyolok a foci-vb-n.
Lifestyle
Rengeteg mozaikcsalád van ma Magyarországon, és nem árt rendbe tenni, hogyan is megy az öröklés a mostohaszülő, és a mostohagyerek között.
Sztárok
A 62 éves Lenny Kravitz fiatalokat megszégyenítő formában van: edzője most elárulta a brutális "Sixpack-módszer" kulisszatitkait.
Sztárok
Drámai vallomást tett a műsorvezető: kiderült, milyen kegyetlen szavakkal rombolták le a hitét, mielőtt megtörtént a csoda.
Sztárok
Gyökeres változások a TV2-nél: felállt az új hírműsor csapata, amelyben tapasztalt visszatérők és teljesen friss arcok is helyet kaptak.
Lifestyle
Kapu Tibor drámai hangvételű bejegyzésben állt ki Polgár Judit mellett, miután a sakklegendát felkérték államfőjelöltnek.