Lifestyle

Ha ezeket eszed reggelire, edzés nélkül is megszabadulhatsz a kilóktól

Nincs más dolgod, mint ezekre cserélni a reggelit.

Reggeli rutin

Egyesek egy kiadós futással vagy egy jógázással kezdik a napjukat, ám nem mindenki szeretne megterhelő gyakorlatokat végezni a korai órákban. Időbeosztás szempontjából is kényelmesebb lehet, ha a zsírégetést a reggelivel is meg tudod oldani. Most olyan ételeket mutatunk, amelyekkel ez valósággá válhat. Terri-Ann Nunns étrend-szakértő a dailystarnak elárulta, melyek azok az ételek, amelyeket ha reggel fogyasztasz, észrevétlenül olvadhatnak rólad a plusz kilók.

A részletekért lapozz tovább!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Lifestyle
Home&Design
Felfrissítenéd az otthonodat, de nincs most kereted nagyobb beruházásra? Van egy jó tippünk, ami egy forintodba sem kerül.
Lifestyle
Ismerd fel az online üzletek pszichológiai trükkjeit, hogy legközelebb gond nélkül kivédhesd őket.
Fashion&Beauty
Hamarosan itt a nyár, kezdődik a strandszezon, a boltok polcaira pedig már megérkeztek a legújabb és legdivatosabb fürdőruha kollekciók! Mutatjuk, hogy milyen fazonokat válassz, ha úgy érzed, hogy...