Lifestyle

Beindul a fogyás, ha így eszed a pizzát: ettől az egy változtatástól nemcsak diétás, de mennyeien finom is lesz

A pizza az az étel, ami a világ minden táján hódít, és kevés olyan ember van, aki ne fogyasztaná szívesen – sajnos azonban mivel nem kedvez túlzottan a diétának, a legtöbb fogyókúrázó kiiktatja az étrendjéből. Pedig ennek nem feltétlenül kell így lennie!

Fogyókúra alatt sem kell száműzni

A pizza az olasz konyha egyik legnépszerűbb étele, s bár valójában igencsak egyszerű, mégis rendkívül változatos fogás, aminek ízét számtalan feltét kombinálásával variálhatjuk. A ropogós, forró tésztára friss paradicsomszósz, mozzarella sajt és más különböző finomságok – például sonka, gomba, olívabogyó vagy pepperoni – kerülhetnek, így húsimádók, vegetáriánusok, sőt akár vegán étrendet követők is könnyen megtalálhatják a saját ízlésüknek megfelelő verziót. Igen ám, csakhogy ez a közkedvelt, szénhidrátban gazdag ínyencség nem éppen a fogyókúrás ételek táborát erősíti, így azok, akik szeretnének lefaragni a kilókból, általában azt gondolják, hogy számukra a pizza tiltólistás. Szerencsére azonban a közhiedelemmel ellentétben a diéta alatt sem kell búcsút inteni neki, egyetlen lépésen kell változtatni csupán; részletek a galériában!

Kellemes meglepetésként szolgálhat a pizza diétás verziója, ami bár különbözik a hagyományos verziótól, valójában finom, könnyen elkészíthető és még egészséges is. No, de lássuk, mi is ez a szuperétel!
Kattints a további képekért!

A mikrózásnak is megvan a maga helyes praktikája, főleg akkor, ha pizzáról van szó, ugyanis nehéz – de nem lehetetlen – úgy felmelegíteni az ételt, hogy az frissnek hasson, és a ropogós szélek is megmaradjanak.

Leadfotó: 123rf

Forrás: SóBors

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Ha azt gondoltad, hogy a mosogatószivacs csak az edények megtisztításában, valamint a takarítás során lehet a segítségedre, akkor tévedtél.
Sztárok
Kulcsár Edina és férje Varga Márk, az az G.w.M már több, mint egy éve házasok és jelenleg második közös gyermeküket várják. Edinát cseppet sem viseli meg a terhessége, sőt amikor csak tehetik,...
Lifestyle
Soha többé nem fogod majd másképpen készíteni a fasírtot, ha kipróbálod ezt a receptet.