Egészség

Úgy érzed, mintha hangyák mászkálnának a végtagjaidban? Komoly bajt is jelezhet, amiért érdemes felkeresni az orvosodat!

Biztos veled is megesett már: olyan érzésed volt, mintha a lábadon vagy a kezedben hangyák mászkáltak volna. Komoly betegségek jele is lehet, ezért sem szabad félvállról venni!

Legalább egyszer mindenkivel megesett már: hosszú idő után megváltoztatta a kezeinek, lábainak helyzetét, és apró tűszúrásokat érzett, vagy azt, mintha hangyák mászkálnak rajta. Még rosszabb lehet, amikor erre ébred valaki az éjszaka közepén. Az ember ilyenkor a legszívesebben meg sem mozdul, amíg nem múlik el az érzés vagy hevesen masszírozni kezdi az elzsibbadt testrészt. De mivel is küzdünk olyan elszántan ilyenkor? A Brightside kiderítette a választ!

A válasz: paresztézia

Az Országos Neurológiai Rendellenességek és Stroke Intézet szerint ezt a zsibbadást, a tűszúrásszerű érzést az úgynevezett paresztézia okozza. Ezt általában a kezedben, a karjaidban, a lábazdban érezheted, de előfordulhat a test más részein is.

Egy tanulmány, amely a végtagokban nyomás hatására keltett érzéseket vizsgálta, azt mutatta ki: ez a zsibbadás általában előzetes figyelmeztetés nélkül jelentkezik. Ennek az az oka, hogy az alany általában nem tudja, mikor kezdődik az érzés. Ráadásul nem mindig okoz fájdalmat, inkább csak kellemetlenséget. Világszerte emberek milliói vannak kitéve ilyen jellegű kellemetlenségeknek, különösen azok, akiknek a szakmájuk korlátozhatja fizikai mobilitásukat, például az irodai dolgozók esetén, ahol általában hosszú órákat töltenek ülve.

Milyen esetben jön elő a paresztézia?

A leggyakrabban alvás közben tapasztaljuk, vagy mikor huzamosabb ideig ugyanabban a testhelyzetben vagyunk, például keresztbe tett lábakkal ülünk, vagy egyik kezünket a fejünk alatt összefonva alszunk el.

A legtöbb esetben a paresztézia akkor fordul elő, ha tartós nyomást gyakorolunk egy idegre. Azonban nem árt, ha tudod, ez nem csak egy ártatlan, múló zsibbadás lehet, hanem egy meglévő sérülés vagy más, az idegrendszer károsodásával járó mögöttes állapot is előidézheti, például idegsérülés, porckorongsérv, daganat vagy valami más.

Lapozz tovább, a cikk folytatódik!

Meddig tart a bizsergő érzés?

Paresztézia esetén az érintett végtag elzsibbad és merev lesz, ugyanakkor rugalmas marad. Ez növeli az érintett terület érzékenységét, ezért is van az, hogy mikor megpróbálsz ráállni a zsibbadt lábadra, még rosszabbnak érzed.

A zsibbadt végtag érzése általában elég gyorsan elmúlik, amint az érintett idegre nehezedő nyomás enyhül, és a vér ismét keringeni kezd. Annak érdekében, hogy ez megtörténjen, egyszerűen mozgasd meg a zsibbadt részt, nyújtsd ki vagy masszírozd meg, és fokozatosan el fog múlni a bizsergés, ahogy beindul a vérkeringés.

Milyen betegségek állhatnak a paresztézia mögött?

Ha ez rendszeresen megtörténik veled, akkor krónikus paresztézia állhat fenn, ami általában egy neurológiai betegség vagy traumás idegkárosodás tünete. Elsősorban a központi idegrendszert érintő rendellenességek okozhatják. Ezek közül néhány lehet stroke, sclerosis multiplex vagy agyvelőgyulladás, de egy daganat vagy érsérülés is okozhatja a problémát. Egyes szindrómák, mint például a kéztőalagút szindróma, károsíthatják a perifériás idegeket, és fájdalommal járó paresztéziát okozhatnak.

További kellemetlenségeket idézhet elő:

  • Kóros testhelyzet felvétele alvás közben, ami fáradtságot vagy alváshiányt eredményez
  • Nehézségek járás és vezetés közben
  • Fokozott esésveszély

Ha túl gyakran tapasztalod, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulnod vele! A diagnózis általában a páciens kórtörténetének tanulmányozásából, fizikális vizsgálatból és laboratóriumi vizsgálatokból áll. Egyes esetekben, a betegtől függően, az orvos további vizsgálatokat kérhet.

Lapozz tovább!

Tehát, fordulj orvoshoz, ha ezeket tapasztalod:

  • Hirtelen paresztéziában vagy gyengeségben szenvedsz
  • A zsibbadás fokozatosan átterjed a tested más részeire
  • Nehezen lélegzel
  • Hólyag- és/vagy bélinkontinenciában szenvedsz
  • Zsibbadást érzel a tested mindkét oldalán.
  • Nem érzed az arcodat vagy a törzsedet
  • Egyáltalán nem érzed az egyik végtagodat
  • Megváltozott tudatot tapasztalsz
  • Megváltozott a látásod
  • Beszédproblémáid vannak
  • A paresztézia a fej, a nyak vagy a hát megütése után is bekövetkezhet

A legfurcsább dolog történhet, miközben elmélyülten dolgozunk a számítógépen, vagy válaszolunk a telefonunkon az üzenetekre, például véletlenül abbahagyjuk a légzést. Ez éppen elég ahhoz, hogy megzavarja a rendszeres oxigénáramlásunkat, és akaratlanul is beindítsa a stresszreakciónkat.

leadkép: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
A valaha volt egyik legjobb komikus, Steve Martin és Anne Stringfield 2007-ben egy meglepetés szertartás keretei között házasodtak össze.
Lifestyle
Sztárok
Gwyneth Paltrow-nak még 2006-ben született fia a Coldplay frontemberétől Chris Martintól, akire döbbenetes hasonlít a hamarosan felnőtt korba lépő Moses.