Egészség

Ezek a leghatásosabb vércukorszint-csökkentő ételek

Fokhagyma

A fokhagyma igazi immunerősítő, tisztító és vírusölő hatású, ám kevesen tudják, hogy a vércukorszintre is jótékony hatással van. Az allixin nevű hatóanyaga véd a baktériumokkal szemben, így a betegségek is nagyívben elkerülhetnek. A fehér kis finomság roppant hatásos a koleszterinszint, a vérnyomás csökkentésében, hozzájárul a vérünk tisztításához - ezért férfiaknak különösen ajánlott a fogyasztása - továbbá csökkenti a vércukorszintet is.

+ TIPP

A csalántea, a gyömbér és a csicsóka szintén remek választás, hiszen mind a három jelentősen tisztítja a vért, csökkentik a vérrögképződés kockázatát és mindegyik kordában tartja a vércukoszint ingadozását.

A harminc napos megvonásnak elképesztő mellékhatásai lettek. Te ki mernéd próbálni?

Fotó: 123RF.com Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Zimány Linda idén már tűzforró bikiniben is megmutatta magát, de a mostani ruhája mindent visz. Ehhez bizony nem vehetett fel melltartót.
Utazás
Németországba, vagy akár Dániába is ki lehet menni. Aki ügyes, az alaposan meg tudja magát szedni a nyáron, és a munkaadók általában szállást is biztosítanak.
Lifestyle
Hazánkban is elindult a Max, amely kétszer annyi tartalmat biztosít a felhasználóknak, mint a korábbi HBO Max. Friss premierként ma debütál Hörcher Gábor új kreatív dokumentumfilmje, a webcam...