Egészség

Csodát művel a szervezeteddel: Ezért egyél minden nap egy joghurtot

Hihetetlen, hogy milyen hatással van a szervezetedre napi egy pohár joghurt.

A lényeg a rendszeresség

A gyümölcsök, a zöldségek és a sovány húsok mellett, a tejtermékek is nagy mértékben hozzájárulnak a kiegyensúlyozott táplálkozáshoz. Most a natúr joghurt jótékony hatásait tanulmányozták, és meglepő eredményeket kaptak.

A tudósok szerint a joghurt rendszeres fogyasztása rendkívül jó hatással van a szervezetre, több szempontból is.

Lapozz tovább, a cikk a következő oldalon folytatódik.

Oldalak

Egészség
Sztárok
Az ezredforduló korszakának szexszimbóluma szinte egyetlen másodpercet sem öregedett az elmúlt évtizedek során. Új, The Substance című testhorrorjában a jeles színésznő bátran és boldogan feszegeti a...
Lifestyle
Milyen témákban szeretnek leginkább fantáziálni a hölgyek? Nos, a legtöbben nem ezekre a válaszokra számítottak volna...
Lifestyle
Egy bizonyos fokú feledékenység normális az életkor előrehaladtával, de ha már az alábbi jeleket tapasztalod, érdemes lehet orvoshoz fordulni.