Egészség
Írta: Fodor Imre
2016.06.06.

Vitaminokban gazdag, fogyaszt és erős vízhajtó - Mennyi mindent tud a görögdinnye!

Az egyik (nyomós) ok, amiért imádjuk a nyarat, az, hogy végre lehet görögdinnyét enni. A lédús finomságot szakértőnk, Fodor Imre fitnesz edző, testépítő is nagyra tartja, napi tanácsában ki is fejti, miért - annyit megsúgunk, hogy a dinnye zsírégető képessége legendás!

Ezért szeretjük a dinnyét

A frissítő hatású nyári gyümölcs kalóriatartalma rendkívül alacsony, 10 dkg mindössze 28 kalóriát tartalmaz. A dinnye mintegy 80 százaléka víz, amelynek köszönhetően tökéletes vízhajtó hatással rendelkezik. Gazdag káliumban, folsavban és A-vitaminban, de kevés foszfort és magnéziumot is tartalmaz. A vízhajtó hatás és az alacsony kalóriatartalom miatt fogyókúrához is nagyszerűen alkalmazható. A dinnye-kúra azonban elég drasztikus súlycsökkenést eredményez, ezért óvatosan kell vele bánni.

Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk

A cikk folytatódik a második oldalon!

Fotó: livelovefruit.com

Oldalak

Lebilincselő történet a krimi szerelmeseinek. 🕵️
Kövesd te is hétről hétre - részletek ITT!
Itt állíthatod be, hogy a Femcafe elsők között legyen a Google-találatokban!Beállítom
Egészség
Írta: Fodor Imre
2016.06.06.
Fashion&Beauty
A trend, amitől anno a szüleink a falra másztak: Hannah Montana sálja lett az év legváratlanabb divattrendje
A csípőnadrágok és a flitteres haspólók után újabb kétezres évekbeli alapdarab tért vissza a köztudatba: a vékony sál, amelyet az internet népe csak „Hannah Montana-sálként” emleget.
Sztárok
Domján Kata: A Levendulamezők hozta meg számomra az igazi áttörést
Domján Kata Levendulamezők című darabja nagy sikert ért el.
Lifestyle
Napi horoszkóp 2026.11.06.: A Mérleg egy anyagi ügyben ma konkrét lépést tehet előre
Olvasd el te is a napi horoszkópodat!
Lifestyle
Termosztát-csapdák: 5 fűtési hiba, amivel észrevétlenül égeted a pénzt
Ahogy beköszönt az első igazi őszi lehűlés, szinte automatikus mozdulattal nyúlunk a termosztát után, majd meglepődünk a számla láttánk és szidjuk a szigetelést.
Utazás
Nem mindegy, hogy kivel repülsz: ezek a légitársaságok utalják át szinte azonnal a kártérítést járatkésés esetén
Bár a 261/2004/EK uniós rendelet akár 250–600 eurós kártérítést is garantál a jelentős repülőkésést szenvedő utasoknak, a pénz megszerzése a gyakorlatban attól függ, hogy melyik légitársasággal...
Egészség
Csökkentheti a stresszt és a hasi zsírt, tele van C-vitaminnal, mégsem ismeri szinte senki itthon: ez a gyümölcs igazi aduász
Egy különleges, Ázsiában nagy becsben tartott citrusféle nemcsak értékes vitaminokat tartalmaz, hanem olyan tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek bizony a tudósok érdeklődését is felkeltették.