Ezeket edd, ha kisbabát szeretnél

Ha már nagyon szeretnél kisbabát, de valami oknál fogva még nem estél teherbe, akkor próbáld ki a következő ételeket! Ezeket fogyasztva sokkal nagyobb eséllyel próbálkozhatsz majd a családalapítással.

Halak

A tengeri halak - különösen a tonhal és a lazac - tele vannak omega-3 zsírsavval, amelytől sokkal termékenyebbé válhatsz.

Sütőtök

A sütőtök nagyon sok vasat és cinket tartalmaz, amelyek fokozzák a teherbe esés esélyét. Legfinomabb sütve, de lé formájában is ihatjuk. Erősíti az immunrendszerünket, tele van A-, B- és C-vitaminnal, ráadásul káliumot, foszfort és magnéziumot is tartalmaz.

Szója

Ha kisbabát szeretnél, fogyassz sok szóját, ugyanis nagyon sok benne a folsav. Amennyiben már teherbe estél, akkor is javasolt a bevitele, hiszen jót tesz a babának, továbbá csökkenti a koraszülés és vetélés esélyét.

Fotó: insockmonkeyslippers.com

Oldalak

Egészség
Napi két liter folyadékok kellene az embernek innia minimum, hogy kiszolgálja a szervezete igényeit - most egy nem mindennapi kutatás világít rá, mennyire nem mindegy, mit iszunk.
Sztárok
Valahányszor eszünkbe jut, hogy Goldie Hawn lassan már a nyolcadik X-hez közelít, el sem akarjuk hinni, ami nem meglepő, hiszen a Oscar- és Golden Globe-díjas színésznő még mindig remek formában....
Lifestyle
A TWN.hu cikke szerint az univerzum a következő hetekben olyan pozitív energiákkal, lehetőségekkel és esélyekkel lát majd el néhány csillagjegyet, hogy azok komoly hatással lesznek anyagi jólétükre.