Zöldfűszeres lazacfilé - Egészséges főétel
Ha a nyár végén valami egészséges finomságot szeretnénk az asztalunkra varázsolni, válasszuk a zöldfűszeres lazacot! Mutatjuk, hogyan kell elkészíteni!
Hozzávalók
- 4 db lazacfilé
- 3-4 levél bazsalikom
- 2 szál kapor
- 1 ág rozmaring
- 1 ek mustár
- só, bors
Elkészítés
A lazacot mossuk meg, majd csepegtessük le. Sózzuk, borsozzuk, majd forgassuk bele a felaprított zöldfűszerekbe. Kicsit hagyjuk állni, ezt követően pedig forró olajban süssük ki őket, oldalanként 5-6 perc szükséges hozzá. Zöldséges tésztával tálaljuk.
Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Fotó: foreverfit.tv
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sokan esnek abba a gyakori és megtévesztő hibába, hogy a stílusos, elragadó megjelenést kizárólag a bankszámlájuk egyenlegével vagy a drága márkanévvel azonosítják. A valóságban azonban az igazi...
Lifestyle
Az Oroszlán elé ma tükröt tartanak - olvasd el napi horoszkópod te is!
Lifestyle
A nyári szabadságok, a hosszúra nyúlt esték és a spontánabb hétköznapok után a szeptember mindig egy kicsit olyan, mintha egy új év kezdődne. Még ha végig is dolgoztad a nyarat, a mentális ritmus, a...
Utazás
Nyaralni és feltöltődni nem csak a nyári hónapokban lehet. Amikor nálunk már bőven az ősz és a tél uralkodik, a Zöld-foki szigeteken akkor is hamisítatlan, 30 fok körüli trópusi meleg várja az...
Sztárok
Egy sajtóeseményen jelentette be a TV2, hogy kik alkotják a visszatérő Sztárban Sztár legújabb évadának mezőnyét, akik más ismert előadók bőrébe bújva lépnek majd színpadra.
Lifestyle
Fájdalmas darázscsípés gyötör? Ne szaladj a patikába, a konyhádban lapuló házi szerek pillanatok alatt enyhítik a duzzanatot.
