Zöldalmás-uborkás smoothie - Egészségesebb italt el sem tudsz képzelni

Ha egy egészséges italt szeretnénk otthon kortyolgatni, készítsünk smoothie-t! Cikkünkben ezúttal a zöldalmás-uborkás változat receptjét áruljuk el.

Hozzávalók

  • 2 zöldalma
  • 1/4 uborka
  • 1 zellerszár
  • 1 csésze ananász
  • 1 nagy banán
  • 1 csésze mandulatej
  • 1 tk citromlé
  • 1-2 ek édesítőszer (kihagyható)

Elkészítés

A zöldségeket és gyümölcsöket hámozzuk meg és vágjuk őket darabokra. Ezt követően a többi hozzávalóval együtt tegyük bele egy turmixgépbe és turmixoljuk össze. Az így elkészült smoothie-t azonnal fogyasszuk!

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: curiousnut.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Lifestyle
Az egekbe szökő szállodai árak és az utazási költségek növekedése miatt egyre népszerűbbé válik a lakáscserés nyaralás, ahol a családok kölcsönösen egymás otthonában töltik a pihenésüket.
Sztárok
Hamarosan visszatér a képernyőre az X-Faktor legújabb évada, az RTL által közzétett legfrissebb előzetesek pedig garantálják, hogy feszültségből és drámai pillanatokból idén sem lesz hiány a mentori...
Sztárok
Rendkívül megható és látványos fotóval jelentkezett az Instagramon a várandós Palvin Barbi és férje, Dylan Sprouse, miközben a rajongók segítségét kérik születendő gyermekük elnevezéséhez.
Sztárok
A világ első oknyomozó újságírónője, Nellie Bly Elizabeth Jane Cochran néven látta meg a napvilágot 1864-ben Pennsylvaniában. 23 éves korában őrültnek tettette magát annak érdekében, hogy beépüljön...
Lifestyle
A többség nem szokta fűszerezni a rántott húst, maximum egy kis sóval, de még az sem mindegy, hogyan teszi az ember.
Sztárok
A Jólvanezígy legutóbbi adásában vendégeskedett Majka, aki a műsorvezetővel, Nagy Ádámmal beszélgetve egy egészen döbbenetes történetet osztott meg a népszerű olasz turistaparadicsom, Velence...