Recept

Tonhalas tésztasaláta olívabogyóval - Olaszos finomság, amit imádni fogsz

Tonhalból és tésztából remek saláta készíthető - különösen finom lesz, ha olívabogyót is adunk hozzá. Mutatjuk a receptjét!

Hozzávalók

  • 20 dkg teljes kiőrlésű rigatoni tészta
  • 2 csésze koktélparadicsom
  • 2 konzerv tonhal
  • fél csésze olívabogyó
  • apróra vágott friss bazsalikom

A dresszinghez

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 citrom
  • csipet só
  • negyed csésze friss citromlé
  • harmad csésze extra szűz olívaolaj
  • 2 ek víz
  • só és frissen őrölt bors

Elkészítés

A tésztát főzzük meg enyhén sós vízben. Csepegtessük le, hagyjuk kihűlni és tegyük bele egy nagy tálba. A félbevágott koktélparadicsomokat szórjuk a tésztára, erre tegyük a tonhalat, majd a félbevágott olívabogyót. Készítsük el az öntetet: egy tálkában keverjük el alaposan a zúzott fokhagymát, a reszelt citromhéjat, a citrom levét, a sót, a borsot, az olívaolajat és a vizet, majd az egészet öntsük rá a salátára.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: cookinginplaingreek.com

Oldalak

Recept
Lifestyle
Volt idő, amikor szinte minden vidéki kertben megtalálható volt, ma viszont alig kerül elő a konyhában. Pedig aki egyszer újra felfedezi, egészen másként néz majd a klasszikus húslevesre.
Home&Design
Egy jól megválasztott kültéri felújítás aranyat érhet eladáskor – de egy rossz döntés akár milliókat is levehet az ingatlanod értékéből. Meglepő, mely munkák számítanak ma inkább kockázatnak, mint...
Lifestyle
Ha szeretnéd a sütés és főzés élményét egy egészségesebb, mégis ízletesebb irányba terelni, a vaj helyettesítése remek lehetőség – cikkünkben pedig most azt is eláruljuk, melyek ehhez a legjobb...
Lifestyle
A Mérlegnek ma érdemes szembenéznie a kényelmetlenségekkel. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Kevés olyan popdíva van ma, aki egyszerre uralja a slágerlistákat, a divatvilágot, no meg a szépségtrendeket – Dua Lipa azonban pontosan ilyen.
Egészség
Senki sem szeretne pont az ünnepekre lebetegedni, ezért egy fontos dolgot mindenképpen szem előtt kell tartani az orvosok szerint!