Sárgarépás-zabpelyhes keksz - Ha egészséges desszertre vágysz
Ha az egészséges életmód híve vagy, ezt a sárgarápás-zabpelyhes kekszet ki kell próbálnod! Akár reggeliként is fogyaszthatod, vagy elviheted magaddal a munkába is.
Hozzávalók
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
- 2 csésze zabpehely
- 1 csésze teljes kiőrlésű liszt
- ½ csésze őrölt lenmag
- 2 tk fahéj
- ½ tk szerecsendió
- ½ tk szódabikarbóna
- ½ tk só
- 1 csésze almaszósz
- ½ csésze méz
- 1 nagy tojás
- 2 tk vaníliakivonat
- 4 ek sótlan vaj
- 1 csésze reszelt sárgarépa
- 1 csésze apróra vágott alma
Elkészítés
Egy kis tálban keverjük el a zabpelyhet, a lisztet, az őrölt lenmagot, a fahéjat, a szerecsendiót, a szódabikarbónát és a sót, egy másik tálban pedig a mézet, az almaszószt, a tojást, a vaníliát és az olvasztott vajat. Ezt követően öntsük össze a kettőt, adjuk hozzá a reszelt sárgarépát és az almát, majd az egészből készítsünk masszát. Formázzunk belőle golyókat, egy tepsibe tegyük bele és kissé lapítsuk el. A kekszeket 180 fokos sütőben 15 perc alatt süssük készre. Ha kihűlt, máris fogyaszthatjuk. Legfeljebb 2 hónapig áll el.
Fotó: kidsbelleicious.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
A TikTokon hódító gőzgombóc alakú stresszoldó játék ellenőrizetlen változatai mérgező vegyi anyagokat és súlyos sérülésveszélyt rejthetnek.
Lifestyle
A tomboló nyári hőségben mindennapi hűsítő szokásaink és az energiatakarékoskodási törekvéseink észrevétlenül sodorhatnak minket súlyos betegségbe.
Sztárok
Megvált platinaszőke tincseitől a színésznő: Lindsay Lohan friss fotóin egy igazán ikonikus, nosztalgikus külsővel nyűgözte le a rajongókat.
Sztárok
A svéd szupermodell, Marcus Schenkenberg három évtizede még a nők bálványa volt, legfrissebb fotóin azonban alig lehet ráismerni az egykori szívtipróra.
Lifestyle
A jelenlegi finanszírozási környezet miatt még augusztusban befejezi a működését az országos elérésű, kulturális tartalmakat sugárzó médium.
Home&Design
Nem a levendula, nem a vanília, és még csak nem is a frissen mosott ágynemű illata hódít idén. Egy egészen szokatlan trend veszi át a főszerepet az otthonokban, és elsőre valószínűleg te sem erre...
