Parmezános cukkinikarikák - Egészséges délutáni nasi

A következő finomságra már ha ránézünk is, összefut a nyál a szánkban. Egészséges és nagyon finom, délutáni nasiként tökéletes!

Hozzávalók

  • 2 közepes méretű cukkini
  • fél csésze reszelt parmezán sajt
  • fokhagymasó, só és frissen őrölt fekete bors

Elkészítés

Mossuk meg a cukkinit és töröljük szárazra. Szeleteljük fel nagyjából fél centiméter vastag szeletekre. Ízlés szerint szórjuk be fokhagymasóval, sóval és borssal. Helyezzük el a szeleteket (ne érjenek egymáshoz) egy fóliával kibélelt lapos tepsi alján (nagyon pici olajat önthetünk alá), majd a reszelt parmezánt oszlassuk el a szeletek tetején. 220 fokra előmelegített sütőben 15-20 perc alatt süssük aranybarnára. Azonnal tálaljuk.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: thecardswedrew.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Lifestyle
A vagyonszerzési illeték bizony az államnak megy, de van egy kiskapu, amit érdemes használni.
Egészség
Ártalmatlan esztétikai hibának tűnik, mégis életveszélyes betegségekre figyelmeztethet a szemhéjon megjelenő apró, sárgás elváltozás: a legújabb kutatások szerint a koleszterinlerakódás a szívroham...
Lifestyle
Gúnyos kacagással vallotta be tettét a bíróságon Luigi Lucheni, aki 1898-ban egy reszelővel oltotta ki Erzsébet királyné életét: az elszánt olasz anarchista végül 12 évvel a merénylet után öngyilkos...
Lifestyle
Filmbe illő, ám meglehetősen bizar jelenetsor tanúi lehettek az egriek: egy feltűnően és veszélyesen közlekedő autós kísérelt meg meglépni a járőrök elől, miután több súlyos szabálytalanságot is...
Utazás
A nyár vége nem jelenti az utazások végét: leellenőriztük a budapesti árakat, és összegyűjtöttük a 6 legolcsóbb szeptemberi retúrjegy-ajánlatot, amelyekkel fillérekből vághatsz neki Európának.
Sztárok
Jelentős átalakulással és új erősítésekkel vág neki az őszi évadnak a Heti Napló Sváby Andrással: az ATV prémium riportmagazinjához Kégl Ágnes és Tresó T. Tibor csatlakozik riporterként.