Parmezános csirke fűszervajjal - Ínycsiklandó ebéd

Tökéletes étel azoknak, akik az intenzív ízeket kedvelik és nem ijednek meg egy kiadósabb ebédtől.

Hozzávalók:

  • 4 db filézett csirkemell
  • őrölt bors
  • parmezán sajt
  • liszt
  • Fűszervajhoz:
  • vaj
  • fokhagyma
  • zöldfűszerek

Elkészítés:
A csirkemelleket mossuk meg, ha csontosat vásároltunk akkor filézzük ki. Egy jó éles késsel óvatosan vágjuk körbe a csontos részeknél. Sózzuk, borsózzuk meg, majd tegyük félre. Készítsük el a fűszervajat. A parmezán sajtot reszeljük le, hogy bele tudjuk keverni a fűszervajba. Vágjunk zsebeket a hús vastagabb részeibe és töltsük bele a fűszervajjal kevert parmezán sajtot. Nyugodtan teletömhetjük a zsebeket, mert a vaj nagy része, úgyis kisül belőle, a hús viszont istenien omlóssá válik. A lisztet keverjük össze a maradék parmezán sajttal, és hempergessük meg benne a húsokat. A tepsinket béleljük ki sütőpapírral, tegyük bele, majd olajjal kenjük meg a húsokat. 200 fokon kb. 50 percig süssük, gyönyörű pirosra és ropogósra. Rengeteg salátával kínáljuk.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Lifestyle
Ne tedd tönkre a zuhanyfejet ecettel! Létezik egy sokkal kíméletesebb és hatékonyabb megoldást a vízkő ellen.
Lifestyle
Hallottál már az echoizmusról? Ez az egyik kevésbé ismert személyiségtípus, amelynek képviselői sokszor inkább háttérbe húzódnak, mintsem magukra irányítsák a figyelmet.
Fashion&Beauty
Van egy kabátfazon, amely már most egyre több helyen bukkan fel, és ősszel könnyen a gardróbok egyik legnagyobb kedvence lehet. Elegáns, praktikus, és szerencsére nem kell hozzá teljesen új ruhatárat...
Lifestyle
A TV2 idén egy különleges nyereményjátékkal hívja fel a figyelmet a Házasság első látásra legújabb évadára, melyet a sajtóesemény háziasszonya, Demcsák Zsuzsa jelentett be. A vállalkozó szellemű...
Sztárok
Fischer Gábor egy sajtóeseményen ismertette a TV2 2026-os őszi műsorkínálatát, amely hivatalosan augusztus 31-én, hétfő este veszi kezdetét. A szezonnyitó struktúra gerincét a csatorna legnépszerűbb...
Egészség
Sokan a tűzijátékok költségeiről beszélnek, pedig a szakértők szerint a környezetszennyező hatásokról is kellene.