Egy igazán laktató vacsora: Séfsaláta sonkával, tojással
Imádom a salátákat, de sokszor azt érzem, nem lakom jól velük. Szerencsére a séfsaláta nagyon is laktató, hiszen van benne sonka, tojás, pirított kenyérkocka és sok-sok zöldség is.
Hozzávalók
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
- 1/4 fej saláta
- 1 kis sárgarépa gyufaszál vastagságúra vágva
- 5 vékonyra szeletelt uborka
- 5 vékonyra szeletelt lilahagyma
- 4 szelet pulykasonka feltekerve
- 4 félbevágott koktélparadicsom
- 1 főtt tojás szeletelve
- 1/4 csésze pirított kenyérkocka
- 1/4 csésze aprított cheddar sajt
- 2 ek öntet ízlés szerint
Elkészítés
Egy salátástál alját béleljük ki a salátalevelekkel. Erre rétegezzük tetszés szerint a hozzávalókat. Készítsük elő az öntetet, bármilyen lehet, amilyet szeretünk és kanalazzuk a salátánk tetejére. Így tálaljuk!
Fotó: therecipe.nandointeractive.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Home&Design
A karácsonyi dekoráció nem csupán látvány, hanem az otthon ünnepi átalakítása is.
Lifestyle
Növényeink elrendezése nemcsak kreatív játék, hanem otthonunk hangulatát is teljesen új szintre emelheti.
Lifestyle
Rendszeresen részét képezi az étrendednek a görög joghurt? Akkor érdemes tovább olvasnod, ugyanis megtudhatod, milyen hatással van a szervezetedre, ha sűrűn fogyasztod.
Sztárok
Fejes Tamás rögtön 70 ezer forinttal kezdett a Kincsvadászokban, pedig azt se tudta, mi van a lepel alatt.
Egészség
Sokszor éppen az okozza a makacs pattanásokat, amire a legkevésbé gyanakodnánk, még akkor is, ha mindent megteszünk a szép, tiszta bőrért.
Sztárok
Megvan a Sztárban Sztár All Stars győztese: kiderült, ki lett idén az ország legsokoldalúbb előadója
Vasárnap este kiderült, ki nyerte a Sztárban Sztár All Stars második évadát – A döntőben került sor az év televíziós bejelentésére is!
