Laktató főétel: Stroganov bélszín

Készíts Stroganov bélszínt! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető étel, mégis nagyon finom és laktató.

Hozzávalók:
• 600 g marhabélszín
• 200 g gomba
• 1csomag újhagyma
• 500 ml tejföl
• fél csomó kapor
• olaj vagy vaj
• só, bors

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Elkészítés:
A marhabélszínt vékony csíkokra szeljük. Az újhagymát és a gombát megtisztítjuk és felvágjuk. Felhevített serpenyőben, forró olajban kisütjük a húst. 1-2 percig a zöldségekkel együtt sütjük tovább. Lejjebb vesszük a hőt és keverés mellett hozzáadjuk a tejfölt. 5-7 percig sütjük. Sóval, borssal ízesítjük, kaporral megszórjuk. Burgonyával vagy rizzsel tálaljuk.


Kétszersült minden szombaton a FEM3 műsorán.

Oldalak

Sztárok
Különleges és szívhez szóló emlékezést tett közzé Bálint’s Pot, a népszerű főzős influenszer, aki egy évvel ezelőtti találkozásuk felidézésével tisztelgett az ország egyik legszeretettebb színésze,...
Fashion&Beauty
A farmer és a csizma párosa ősszel gyakorlatilag megunhatatlan, de ettől még egyáltalán nem mindegy, milyen lábbelit húzunk a kedvenc denimünkhöz. Idén a klasszikus fekete bokacsizmán túl több...
Lifestyle
A konditermek és a közösségi média világából egyre több fiatalhoz jut el az izomnövelést és jobb sportteljesítményt ígérő táplálékkiegészítők trendje. Az egyik legnépszerűbb közülük a kreatin,...
Lifestyle
A takarítás és a házimunka nemcsak fizikai, hanem mentális teher is. Az úgynevezett „láthatatlan munka” és a halogatás sokszor sokkal jobban lefáraszt minket, mint maga a porszívózás vagy a mosogatás...
Utazás
A megszokott úti cél nem unalmas – hanem megnyugtató, különösen egy túlterhelt hétköznapokkal teli életben.
Egészség
Az, amit megeszünk, nagyban befolyásolja fizikai aktivitásunk hatékonyságát. A szakemberek szerint ezeket az ételeket kerülnöd kell, hogy optimalizáld az edzés hatását.