Ínycsiklandó tonhalkrémmel töltött tojás

Előételnek, de egyszerű vacsorának is remek. Kalóriatartalma nem túl magas, így bátran fogyasztható bármikor. A tonhal kiemelkedő az Omega-3 vitamintartalma miatt, amely a szervezetünknek igen hasznos.

Hozzávalók

Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!
    7 db főtt tojás
  • 130 g tonhalkonzerv (aprított)
  • 1 közepes db burgonya (főtt)
  • 3 ek majonéz
  • 1 teáskanál mustár
  • 1 tk citromlé

Elkészítés

A főtt tojásokat kettévágjuk és a sárgájukat a többi hozzávalóval pépesre keverjük. Majd a kettévágott immáron üres tojásfehérjékbe visszatöltjük a krémet és hűtőbe tesszük pár órára. Póréhagymával díszítjük és már fogyasztható is.

Tésztás omlett joghurtos salátával

Oldalak

Egészség
Az a legjobb, ha a D-vitamint természetesen pótoljuk, de a napfényből egyre kevesebb lesz.
Sztárok
Majdnem napra pontosan egy hónappal fia elhunyta után közzétette első hivatalos nyilatkozatát Cindy Crawford. A világhírű szupermodell megrázó, szívszorító sorokkal búcsúzott 27 évesen eltávozott...
Lifestyle
A használaton kívüli okostelefonodat nem feltétlenül kell eladnod vagy kidobnod, hiszen néhány egyszerű lépéssel az otthonod megfigyelésére is alkalmassá teheted.
Fashion&Beauty
Ismerős az az érzés, amikor a hűvös, ködös őszi reggeleken a szekrény előtt állva legszívesebben a legvastagabb, legormótlanabb melegítődbe bújnál? A hideg időben gyakran feláldozzuk a nőiességünket...
Utazás
Anno egy sofőr ilyen gumiabroncsokat próbált ki, de a rendőrök azonnal léptek.