Brokkolival és burgonyával sült mézes-mustáros csirke - Ízletes főétel izgalmas körettel

A mézes-mustáros csirkének egyszerűen képtelenség ellenállni, ha pedig brokkolival és burgonyával együtt készítjük el, a végeredmény egy mennyei fogás lesz. Ha kíváncsi vagy a receptre, olvasd el cikkünket!

Hozzávalók

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
  • 400 g burgonya
  • 2 kis fej brokkoli
  • 1 + 1 ek repceolaj
  • só, bors
  • 2 közepes csirkemell
  • 1 ek dijoni mustár
  • 1 ek méz
  • ½ tk pirospaprika

Elkészítés

A burgonyát hámozzuk meg és kockázzuk fel, a brokkolit pedig tisztítsuk meg és bontsuk rózsáira. Egy tepsi aljára locsoljunk egy kis olajat, erre pedig tegyük a zöldségeket. Sózzuk, borsozzuk és az egészet forgassuk át. Egy evőkanál olajat keverjünk el a mustárral, a mézzel, a pirospaprikával, egy kis sóval és borssal, majd ezzel a páccal kenjük be alaposan a megtisztított csirkemelleket. A húst ezt követően helyezzük a zöldségekre a tepsibe, majd 200 fokra előmelegített sütőben süssük 20-25 percig.

Fotó: sundayswithjake.wordpress.com

Oldalak

Lifestyle
Felháborító eset borzolja a kedélyeket a közösségi médiában, miután egy Krk szigeti étteremben megalázó módon állítottak fel az asztaltól négy magyar fiatalt, akik csupán palacsintát szerettek volna...
Lifestyle
Valódi dráma és országos felháborodás bontakozott ki a ságvári gólyafészeknél, ahol a nézők napokon át élő adásban figyelhették a legkisebb, végletesen legyengült fióka lassú pusztulását.
Lifestyle
A tejmentes étkezés és az érzékenységek miatti diéták korában egyre többen keresnek olyan alternatívákat, amelyekkel kompromisszumok nélkül helyettesíthetők a klasszikus kedvencek, mint például a...
Sztárok
Rácz Jenő egy meghökkentő és rendkívül veszélyes konyhai mutatvánnyal borzolta a kedélyeket: a saját alkarján, a szőrét levágva demonstrálta, hogyan tesztelték a késeik élességét a régi vágású séfek.
Egészség
A kulcscsomó egy olyan tárgy, amelyet naponta többször is kézbe veszünk, mégis ritkán gondolunk rá higiéniai szempontból.
Lifestyle
A párod csinált valamit, amivel rálépett a tyúkszemedre, de hiába telt el már egy hét, még mindig ezen puffogsz? Alapvetően igazad volt, talán még bocsánatot is kért, te mégis ezen rágódsz még napok...