Aszalt szilvás lenszelet - Jobb, mint a müzli!
Rágcsálnál valamit délután, de tudod, hogy a legtöbb nasi hizlal? Akkor próbáld ki a következő diétás aszalt szilvás lenszeletet, ami a PaleoVital blog szerkesztője osztott meg velünk!
Hozzávalók:
- 0,5 kg lenmagpehely
- 25 dkg aszalt szilva
- 2 dl víz
- 1 ek. méz (eritrit azoknak akik nem használnak mézet! – ízlés szerint)
- 1 tk. mézeskalács fűszerkeverék
Elkészítés:
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
2 dl víz hozzáadásával turmixoljuk össze az aszalt szilvát. A lenmagpelyhet öntsük mély tálba, keverjük el a turmixolt szilvával, a mézzel és a fűszerekkel. Egy tepsit béleljünk ki zsírpapírral, majd egyengessük bele a tésztát úgy, hogy kb. 0,5-1 cm vastagságú legyen a sütemény. Berakhatjuk az édességet a legkisebb fokozaton bekapcsolt sütőbe szárítani, vagy hagyjuk állni és száradni – legalább egy napig – szellős meleg helyiségben. Tetszőleges formára szeletelhetjük a sütit.
Olvasd el ezt is
Ropogós diós-szezámos tallér - Cukormentes süti házilag
Leadfotó: eatingwithsole.wordpress.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Michelle Pfeiffer neve évtizedeken át egyet jelentett a szépséggel, a tehetséggel és a filmsztárok valódi aranykorával. Ma pedig, 67 évesen is olyan kisugárzása van, amelyet egyszerűen nem lehet...
Sztárok
A színésznő a minap Szaúd-Arábiában járt az idei Red Sea International Film Festival nyitóestjén, ahol egy olyan fekete estélyit viselt, hogy még az állunk is leesett tőle.
Sztárok
Úgy tűnik, Kamilla királyné már rég nem csupán a háttérből figyeli a királyi udvar működését: ő az, aki sokszor irányít, és olyan feltételeket szab, amelyeket olykor a személyzet is ledermedve...
Lifestyle
Sokkal több, mint segítségnyújtás.
Lifestyle
Mindkettő praktikus – de nem ugyanazért!
Christmas
Sokan már műfenyőt választanak karácsonyra az élő helyett, azonban egy dologról el szoktak feledkezni.
