Recept

Almás-zabpelyhes turmix

Gyorsan elkészül, tele van rostokkal, laktató és finom is. Reggelire a legjobb választás!

Hozzávalók

  • egy közepes alma
  • zabpehely
  • tej
  • méz
  • fahéj

Elkészítés

Az almát megmossuk, meghámozzuk, majd apró darabokra vágjuk. A zabpelyhet felöntjük a tejjel és éppen annyira megmelegítjük, hogy megpuhuljon. A hozzávalókat beleöntjük a turmixba, ízlés szerint mézzel édesítjük. Langyosan fogyasztva a legjobb!

Ajánljuk még: Istenien könnyed finomság - Smoothie - Katt ide!

Fotó: onceupconacuttingboard.com
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Oldalak

Recept
Sztárok
Auden Wyle már nemcsak híres édesapja miatt kerül a figyelem középpontjába: a 20 éves szépség egyre magabiztosabban építi színészi karrierjét, miközben vörös szőnyeges megjelenéseivel is sorra...
Lifestyle
A kertben megjelenő kártevők sokszor láthatatlanul, mégis rendkívül gyorsan képesek kárt tenni a növényekben, és mire a probléma észrevehetővé válik, már jelentős pusztítást okozhatnak. Egy egyszerű...
Sztárok
A Harry Potter-filmek egyik legellenszenvesebb mellékszereplője kétségkívül Rita Vitrol volt, akinek újságcikkei igencsak hagytak maguk után némi kívánnivalót. A karaktert alakító Miranda Richardson...
Lifestyle
Egy georgiai édesanya által rögzített, frenetikus családi videó robbantotta fel az internetet, amelyben egy tüneményes ikerpár mutatja be az úgynevezett „ikerlogika” legszebb mintapéldáját. A...
Sztárok
A Fehér Ház egyik legtitokzatosabb tárgya Donald Trump irodájában található, és többekből komoly aggodalmat váltott már ki a látványa: sokan azt hitték, valamilyen katonai funkciója van, pedig...
Sztárok
Tommy Hilfiger neve egyet jelent az amerikai divattal, de a legendás tervező sikereiben hosszú évek óta fontos szerepet játszik felesége, Dee Ocleppo is. Az olasz–amerikai divattervező nemcsak...