Ellenállhatatlan áfonyás-joghurtos turmix - Turbózd fel ezzel a napodat!
Az áfonya és a görögjoghurt a legegészségesebb ételek közé tartozik. Ráadásul együtt nem csak jótékony hatnak a szervezetünkre, de remek ízkombinációt is alkotnak. Mutatunk hozzá egy szuper receptet!
Hozzávalók
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
- 1 csésze áfonya (fagyasztott)
- 1/2 csésze görögjoghurt
- 1 csésze mandulatej
- 1 vaníliarúd kikapart belseje
- 1 tk méz
Elkészítés
A hozzávalókat tegyük bele egy turmixgépbe, majd nagyjából egy perc alatt turmixoljuk össze. Öntsük poharakba, és azonnal fogyasszuk ezt a színes és laktató vitaminbombát!
Fotó: strandedfoodie.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Még fel sem dolgozta a világ a megrázó tragédiát, Vlagyimir Klicsko szívszorító üzenettel emlékezett meg elhunyt volt menyasszonyáról a születésnapján.
Egészség
A rendszeres testmozgás hatásai messze túlmutatnak a formás alaknál és a jó állóképességnél: a legújabb kutatások szerint a párkapcsolati harmóniára is elsöprő hatást gyakorol.
Lifestyle
Az 1897-ben Brooklynban született Mae Coughlin élete örökre megváltozott, amikor a hírhedt chicagói gengszter, Al Capone felesége lett.
Sztárok
Kim Wilde a ’80-as évek egyik legnagyobb popikonja volt, most pedig smink nélküli fotójával lepte meg rajongóit.
Lifestyle
Olyan, mintha egy romantikus film jelenete lenne: zsúfolt üzlet, egy titokzatos nő, egy megmagyarázhatatlan szívdobbanás – és egy váratlan fordulat a végén.
Sztárok
A My Girl egykori bájos gyereksztárja ma már középkorú nőként hódít – Anna Chlumsky friss fotóin ragyogóbb, mint valaha.
