Méregtelenítés és immunerősítés - 4+1 tuti gyógytea-keverék, amire szükséged van még a nyár előtt

Hamarosan itt a nyár, ideje, hogy formába lendüljünk! Tisztítsuk meg szervezetünket és erősítsük meg immunrendszerünket teák segítségével. Hogy hogyan? Olvasd el cikkünket, amelyben adunk néhány tanácsot!

1. Méregtelenítő

A télen megterhelt, lelassult szervezetedet tavasszal ajánlatos tisztítani, méregteleníteni, hiszen a szervezet maga is öntisztító folyamatba kezd ilyenkor. Ezt a folyamatot teheted még hatékonyabbá gyógyteákkal, természetes úton. Méregtelenítő szerveink a vese és a máj, ezek tisztításával méregteleníthetsz gyógynövényekkel: csalán és diólevelet, ami májtisztító, keverj bodzavirággal és hársfavirágzattal, ami vízhajtó, és emésztést segítő hatású.

• Tea tipp: Keverd ezeket a gyógynövényeket 1-1 arányban zöld teával, ami önmagában is méregtelenít, tisztítja az epét, és fogyaszd naponta egyszer, reggeli előtt, 4 héten keresztül.

2. Immunerősítő

Szervezeted kipucolása után pörgesd fel a lelassult immunrendszeredet vitaminban és antioxidánsban gazdag teákkal.

• Tea tipp: 1-1 rész csipkebogyó, hibiszkusz és gyömbér, Rooibos teával keverve. A csipkebogyó és hibiszkusz gazdag C-vitaminban és ásványi anyagokban, a gyömbér pedig erősíti az immunrendszert, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő hatású. A Rooibos kiemelkedően magas antioxidáns-tartalmával igazi vitaminbomba.

Fotó: fullhdpictures.com