A vadítóan csábos, formás láb titka - Ezek a gyakorlatok istennővé varázsolnak
Ez a hét sem múlhat el Top forma nélkül! A hatodik adásban a lábaké volt a főszerep, Csuhai Jancsi és Toldi Zsuzsi ugyanis a test alsó részeit vette kezelésbe. Egy sztárvendég is izzadt a kezük között, mégpedig Palotai Csaba, nemzetközileg elismert séf, aki Párizstól Londonig a legnevesebb éttermekben főzött már.
Ó, azok a lábak!
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
Érdekesség, hogy a láb edzése mozgatja meg a legtöbb izmot - nem véletlenül hívják az edzés királyának. Jancsi többbféle guggolást is ajánlott, amikkel formálni lehet például a láb középső és alsó tartományát. Zsuzsi a comhajlítók erősítésére mutatott hatásos gyakorlatokat, mert mint mondta, egy női láb egyik, ha nem a legfontosabb területe a comb hátsó része.
Így lesz gyönyörű a vállad, a combod és a feneked
Videó; Leadfotó: viasat
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Lifestyle
Növényeink elrendezése nemcsak kreatív játék, hanem otthonunk hangulatát is teljesen új szintre emelheti.
Lifestyle
Rendszeresen részét képezi az étrendednek a görög joghurt? Akkor érdemes tovább olvasnod, ugyanis megtudhatod, milyen hatással van a szervezetedre, ha sűrűn fogyasztod.
Sztárok
Fejes Tamás rögtön 70 ezer forinttal kezdett a Kincsvadászokban, pedig azt se tudta, mi van a lepel alatt.
Sztárok
Megvan a Sztárban Sztár All Stars győztese: kiderült, ki lett idén az ország legsokoldalúbb előadója
Vasárnap este kiderült, ki nyerte a Sztárban Sztár All Stars második évadát – A döntőben került sor az év televíziós bejelentésére is!
Lifestyle
A fogyókúrák világa tele van hangzatos ígéretekkel, mégis ritka az, ami valóban működik – most azonban felbukkant egy olyan összetevő, amelyet egyre többen kevernek a reggeli kávéjukba, és döbbenetes...
Lifestyle
Épp úgy indult ez a nap, mint oly sok hasonló, amelyiken esküvőt tartanak.
