Kerek popsik és nagy adag motiváció - 5 fitneszlady, akit muszáj követned Instagramon

Van néhány igazán motiváló fitneszlady, akik segíthetnek elérni az álomalakot és remekül inspirálnak a saját életükkel. Őket érdemes követni a közösségi médiában!

Fitnesz és az Instagram?

Az Instagram egy képmegosztó alkalmazás, ahova a fiatalok vándorolnak át a Facebookról. De nem csak a fiatalok körében népszerű: aki szeret fotózni, vagy a mondanivalóját fotókban kifejezni, azok imádják, és különösen kedvez azoknak, akik motiválni akarnak akár a saját életmódjukkal, akár egyéb módon. Rengeteg fitnesz iránt elkötelezett felhasználó posztolja az edzés előtti/utáni/közbeni képeit videóit, és ezek közül párból mi is ihletet meríthetünk, legyen az egy klassz edzőruha, edzésmódszer, gyakorlat vagy csupán inspiráció, hogy nyomás sportolni. 

A most bemutatásra kerülő 5 hölgynek óriási követőtábora van, és igaz, hogy nem magyar vizeken eveznek, de érdemes követni azoknak is, akik nem beszélnek angolul. A képek ugyanis magukért beszélnek. 

Massy Arias

A dominikai születésű latin fitnesz-szépség massy.arias néven van fent a portálon, és ezt több, mint 2 millió követője jól tudja. Nem hiába ő az egyik legbefolyásosabb social fitneszguru! Rendszeresen posztolja az étrendjét, edzését képekben és videókban, tanácsokat ad. Csodás képeit és még csodásabb alakját te is lecsekkolhatod a profilján, és ha szükséged van némi fittinspirációra, tőle bőven meríthetsz.

Michelle Lewin

Michellnek 8 300 000 követője van Instagramon. Jól olvastad. Nekem csak kétszáz körül - de ezt most hagyjuk! Szóval Michelle egy igazi díva, és ezt nemcsak én mondom róla, hanem ő magáról. Mondjuk, van is mire büszkének lennie, mert domborodik rendesen a fenék és az önbizalom is. Ha követnéd a venezuelai fitnesz-szépséget, akkor rengeteg backstage-infóval, de még több edzéstippel lennél gazdagabb. Mindenesetre, van kire felnézni alakügyileg, az biztos. A fotói láttán tuti kiesik a csokispapír a kezedből!

Idaliz Velazquez

Idaliz egy kicsit mérsékeltebb követőszámmal büszkélkedik a maga 43.000 főjével, de még így is lehagy jópár hasonló fitneszgurut. Mondjuk Rubint Rékát nem, mert őt 73.000 ember választotta példaképének. Idaliz - a többi latin sorstársnőjével ellentétben - nem kérkedik csodaszép arcával, irigylésre méltó testével, hanem fókuszált és főleg sajáttestsúlyos gyakorlatokat mutat be. Általában az irigylésre méltó medencés házában. Kövesd a hölgyet, ha bővítenéd az otthon is elvégezhető gyakorlataid listáját.

Hátravan még 2 rendkívüli csaj, akiket érdemes követned, klikk tovább!

Fotók: Instagram

Oldalak

Sztárok
Zac Efron, hírnevének megszerzése óta rengeteget utazik, mikor munkaügyben, mikor egyszerűen kikapcsolódás céljából. Ennek ellenére sok éven át megőrizte kaliforniai gyökereit, így mindenkit...
Lifestyle
Persze mind tudjuk, hogy a kávé lendületet és energiát ad, na meg persze nagyon finom és sokunk számára elmaradhatatlan kiegészítője a reggeleknek, valójában viszont még ettől is sokkal több rejlik...
Sztárok
György hercegnek számos regulának kell megfelelnie, melyek között van olyan, ami azt szabályozza, milyen ruhák alkothatják a gardróbját.