Büdös, de hatékony! - Fokhagymával legyűrheted a makacs hasi zsírt
Milliószor hallhattad, olvashattad, hogy a fokhagyma igen jótékony hatású és számtalan dologra használják, de azt biztos nem sejtetted, hogy rendkívül jó zsírégető is. Eláruljuk, hogyan használd fel úgy a fokhagymát, hogy pár hét alatt eltűnjön rólad a felesleges hasi zsír!
Vámpírok, óvakodjatok!
A fokhagymában a leptin nevű hormon található, amely gyorsítja az anyagcserét, éppen ezért csökkenti az étvágyat, a jóllakottság érzését viszont fokozza. A fokhagyma közvetlenül serkenti a noradrenalin termelést, mely szintén felelős a gyorsabb anyagcseréért. Allicin tartalma miatt képes csökkenteni a vérnyomást, és szabályozza a vércukorszintet is.
Így égesd a zsírt!
Ha régóta birkózol azzal, hogy ledolgozd a hasi zsírod, de nem sikerül elérned látványos eredményt, próbáld ki a következő csodareceptet. Nem lesz szükséged másra, csak három gerezd fokhagymára, egy darab citrom kifacsart levére és szénsavas vízre.
Pucold meg a fokhagymát, zúzd össze, hogy legyen jó pépes az állaga. Tedd a pohárba a hagymapépet, öntsd rá a citromlevet, majd öntsd fel színsavas vízzel!
Reggelente, éhgyomorra idd a fokhagymás vizet! A hatása két héten belül érezhető.
Fotó: mensanswer.com
Oldalak
