Ada elárulta, mik a gyenge pontjai - Ezt teszi a hibátlan alakért
Hamarosan itt a nyár, így nem árt elkezdeni az alakformálást, hogy minél jobban álljanak rajtad a lengébb ruhadarabok. Ha profi segítségre van szükséged, akkor a VIASAT3 legújabb fit-body, szépség, egészség tematikára épülő műsora pontosan neked való! A második adásban két kényes terület, a hát-és a hasizom erősítéséről volt szó - Toldi Zsuzsinak pedig még Adát is sikerült megizzasztania!
Top Forma? Nem lehetetlen!
A műsort egyébként Toldi Zsuzsi mellett egy másik sztársportoló, Csuhai Jancsi vezeti; nem csak az általuk űzött sportba, azaz a fitness világába nyújtanak a nézőknek betekintést, de sok más sportolási lehetőséget is bemutatnak. Ha véletlenül lemaradtál volna a hétvégi műsorról, most bepótolhatod!
Ezt is ajánljuk
Ha már belejöttél a mozgásba, akkor kukkantsd meg az első adást is, ahol hatékony popsiformáló gyakorlatokat nézhetsz meg - kattints ide!
Leadfotó: Femcafe
Oldalak
