Sztártipp - Zsédenyi Adrienn

Ezen a héten Zsédenyi Adrienn énekesnő osztotta meg velünk szépségápolási- és életmód tippjeit.

Zséda számára nagyon fontos a bőrápolás, e nélkül nem múlhat el nap, ezzel a rituáléval kezdi a reggelt és fejezi be az estét. Az énekesnő azt vallja, amit a japánok, hogy a szépség a szép bőrnél kezdődik. Mivel Adrienn az AVON Magyarország arca, a cég termékeit használja a bőrápoláshoz is.

Az énekesnő szerint a bőrön az is meglátszódik, amit eszünk, így nagyon odafigyel erre is. Zséda nagyon szereti a diót, de ez tiltólistás nála, mivel könnyen kipattog tőle. Sok vizet iszik, hogy a bőre hidratált maradjon és az alvásnak is fontos szerepe van abban, hogy kipihent legyen az énekesnő arca.

Egyre kevesebb húst fogyaszt, viszont a diéta nála nem azt jelenti, hogy nem eszik, hanem odafigyel az étrendjére és csak jó minőségű ételeket választ.

Adrienn edzőteremben sportol heti 2-3 alkalommal, ahol edző segít neki a tökéletes alakja megőrzésében. Főleg a futópadot részesiti előnyben. Ha egy nagy koncertre vagy turnéra készül, akkor képes úgy élni, mint egy atléta és keményen edzeni heteken át. Ilyenkor az étrendjére is még jobban odafigyel, hogy amit megeszik, az hasznára váljon a szervezetének. Zséda azt is bevallotta, hogy néha azért ő is szokott bűnözni. 

Múlt héten Mádai Vivien mesélt szépségápolási titkairól: Katt ide!