Lifestyle

Sztártipp - Vágó Piros

Rádiós műsorvezetőnőként Vágó Pirosnak kiemelt fontosságú a sport és az egészséges táplálkozás. Most megosztotta velünk életmód tippjeit!

Pirosnak sajnos rohanó életvitele miatt ritkán jut ideje sportolni, de ha csak teheti szán időt a testmozgásra: "Amikor csak tudok, elmegyek mozogni. Pilatesre járok és most, hogy beköszöntött a jó idő végre a bringám is előkerült. Néha elmegyek egy-egy ugrálós órára is, ám mivel nem vagyok rendszeres látogató, így hamar elfáradok. Nem nekem valók ezek a step pados dolgok, mert hamar megfájdul a bokám. Persze muszáj, hogy néha a szívünket, a tüdőnket is karbantartsuk. A zumbát is próbáltam párszor, de ott igazán oktatófüggő, hogy milyen a hangulat."

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A műsorvezetőnő a sport mellett az egészséges táplálkozást tartja a vitalitás és szépség kulcsának: "Igyekszem egészségesen táplálkozni. Magam főzök mindent, kerülöm a félkész termékeket, se levespor, se ételízesítők. Alapvetően a természetesség a legfontosabb számomra. Azt nem mondom, hogy a kenyeret is én sütőm, bár van kenyérsütőm és kísérletezni is szoktam. Igyekszem nyers zöldségből és gyümölcsből sokat fogyasztani, a vacsi általában saláta házi készítésű öntettel. Szeretem a barna rizst, a teljes kiőrlésű dolgokat. A kenyér nálam ott kezdődik, hogy tömör és nehéz, ezért is szeretem a rozskenyeret."
 

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Miért pont 4 számjegyű a bankkártya PIN kódja? Biztonságosabbá tehetnénk, ha hosszabbat adunk meg.
Fashion&Beauty
A gardróbváltás mellett az évszakhoz igazított manikűr az egyik legkönnyebb és legstílusosabb módja annak, hogy teljessé tegyük a megjelenésünket, az idei őszi paletta és mintavilág pedig garantáltan...
Sztárok
Osváth Zsolt annyi egészségügyi problémával küzdött az elmúlt hónapokban, hogy az orvosa tanácsára végül úgy döntött, hogy határozatlan időre visszavonul a tartalomgyártástól.
Sztárok
Harry és Meghan augusztus végén hat év után visszatértek Nagy-Britanniába, ám most úgy tűnik, könnyen lehet, hogy a nagy visszatérés korántsem lesz olyan hosszú, mint ahogy azt a király remélte.
Lifestyle
Hányszor hallottuk már az elcsépelt receptet: „Egyél kevesebbet, mozogj többet!”? Évtizedek óta sulykolja belénk a fitneszipar, hogy a vágyott alak és az egészséges test titka nem más, mint a...