Sztártipp - Détár Enikő

Détár Enikő rendszeres testmozgással tartja formában testét. Emellett azt is nagyon fontosnak tartja, hogy mindig legyenek kitűzött céljai.

"Akkor érzem magam a legjobban a bőrömben, ha hetente háromszor-négyszer el tudok menni az edzőterembe. Részben gépeken dolgozom zene mellett, illetve az edzőmmel kidolgoztunk egy speciális gyakorlatsort. A kettőt együtt szoktam alkalmazni. Ha hétvégén van időm, akkor még egy kick-box órán is részt veszek."

A színésznőnek a sport mellett van még egy életmód tippje, amit mindenki számára szívesen ajánl.
"A sport mellett azt is fontosnak tartom, hogy jó levegőn legyek, ez az egyik alappillére a jó közérzetnek. Szerencsésnek tartom magam és a családom, amiért egy erdő közelében élhetünk. Tulajdonképpen csak ki kell lépnem a kertkapunkon és máris a fák között találom magam. Számomra az is hihetetlenül jó érzés, hogy olyan emberekkel élhetek együtt, akik számomra kedvesek, fontosak és akikben meg tudok bízni "

"Ami pedig igen lényeges a kiegyensúlyozott élethez, az az, hogy mindig legyen előttem egy értelmes cél, amit el szeretnék érni. Szerintem ma már minden nőnek kötelező, hogy a család mellett a karrierjére és az életvitelére is ugyanolyan komoly hangsúlyt fektessen. Egy okos ember egyszer azt mondta: az amiben te élsz és ahogyan te érzel, az a te személyes valóságod. És az, hogy a személyes valóságunk milyen, azt nekünk kell megválasztani."
 

Múlt héten Demcsák Zsuzsa avatott be szépségápolási titkaiba: Katt ide!