Lifestyle

Sztártipp – Dukai Regina

A héten a csinos énekesnőt, Dukai Reginát faggattuk szépségápolási praktikáiról.

Mivel Regina igazi modellalkat a fogyókúrával nem kell bajlódnia: „Diétázni nem nagyon szoktam. Az egyetlen dolog, amit be kell tartanom az a laktóz-mentesség, mert laktóz-érzékeny vagyok. Mivel nagyon szeretek enni, mindenfélét eszem. A gomba az egyetlen, amit nem igazán kedvelek, de ezen kívül szinte minden jöhet.”

Az énekesnő az egész testet megmozgató futás híve: „Rákaptam most a futásra, ami szerintem nagyon jó dolog. Emellett járok Speed fitness-re és VelvetSkin kezelésre is, de ezek persze nem helyettesítik a rendszeres testmozgást, ezek inkább kiegészítő tevékenységek.” A VelvetSkin egy rádiófrekvenciás kezelés, ami lehetővé teszi a zsírszövetek bontását és a cellulit megszüntetését.

Akárcsak a sportolásban, bőrápolás szempontjából is az egyszerűségre törekszik: „Mindenképpen fontosnak tartom a megfelelő vízfogyasztást, mert a bőrünk annál jobban érzi magát, minél több vizet iszunk. Ez szerintem elengedhetetlen. Korábban akadtak gondjaim ezzel, mert nem ittam eleget, de most már úgy gondolom, hogy jó úton haladok, napi 2 és fél litert víz is elfogy."

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Ami a hajápolást illeti, Regina állítja, hogy nincsen semmi különösebb trükkje: „Nem nagyon szeretem pacsmagolni a hajamat, éppen ezért nálam a hajfestés is problémás. Sampon, balzsam, aztán amennyire lehet, gyorsan megszárítom és kész. Maximum hővédővel befújom, de nem nagyon szeretem a pakolásokat és az egyéb hajápolási szereket. Van egy hajregeneráló szer, amivel nyáron a nyaralás alatt sűrűn szoktam fújni. Például, amikor strandon vagyok és kijövök a vízből, a vizes hajamra mindig fújok belőle. Ha pedig Pesten vagyok és nem nyaralok, hanem rohangálok, akkor általában az egyszerű hajmosást választom.”

 

Múlt héten Horváth Éva osztotta meg velünk szépségtippjeit: Katt ide!

 

Oldalak

Lifestyle
Fashion&Beauty
A farmer és a csizma párosa ősszel gyakorlatilag megunhatatlan, de ettől még egyáltalán nem mindegy, milyen lábbelit húzunk a kedvenc denimünkhöz. Idén a klasszikus fekete bokacsizmán túl több...
Lifestyle
A konditermek és a közösségi média világából egyre több fiatalhoz jut el az izomnövelést és jobb sportteljesítményt ígérő táplálékkiegészítők trendje. Az egyik legnépszerűbb közülük a kreatin,...
Lifestyle
A takarítás és a házimunka nemcsak fizikai, hanem mentális teher is. Az úgynevezett „láthatatlan munka” és a halogatás sokszor sokkal jobban lefáraszt minket, mint maga a porszívózás vagy a mosogatás...
Utazás
A megszokott úti cél nem unalmas – hanem megnyugtató, különösen egy túlterhelt hétköznapokkal teli életben.
Egészség
Az, amit megeszünk, nagyban befolyásolja fizikai aktivitásunk hatékonyságát. A szakemberek szerint ezeket az ételeket kerülnöd kell, hogy optimalizáld az edzés hatását.
Egészség
Folyamatos sírógörcs, érzelmi hullámvasút, állandó túlérzékenység és a környezet intoleranciája csak ront a helyzeten? Sok esetben a mentális problémák mögött ugyanolyan testi tünetek állnak, mint...