Paradicsommal a rák ellen? Rendszeres fogyasztása segíthet

A paradicsom jótékony hatásairól már sokat hallhattunk, köztudottan emésztésserkentő és gyulladáscsökkentő hatása van, a kutatók most pedig arra a megállapításra jutottak egy friss felmérés alapján, hogy még a rák kialakulásának kockázatát is csökkenti.

Jót tesz a szervezetnek

A Bristol, Cambridge és az Oxford Egyetem kutatói 14 ezer 50 és 69 év közötti férfi étrendjét és életmódját vizsgálták és arra a megállapításra jutottak, hogy azoknál, akik heti tíz alkalommal fogyasztottak paradicsomot, 18 százalékkal kevesebb eséllyel alakul ki prosztatarák, mint azoknál, akik csekély mennyiséget ettek belőle. A vizsgálat során egy adag 150 gramm nyers paradicsomot, paradicsomlét, paradicsompürével készített pizzaszeletet vagy paradicsomból készült mártást jelentett. Utóbbi kettő azonban túl sok sót tartalmaz, így azok fogyasztása nem kifejezetten ajánlott - tették hozzá a szakértők a Daily Mailnek.

Fotó: tiaschroederfitness.com

Oldalak

Utazás
Magyarországon is sok állat esik áldozatul az autósoknak, de egy kis odafigyeléssel ezt el lehet kerülni. Ráadásul ezt az állatfajt nem is könnyű észrevenni.
Lifestyle
A rizsfőzés után olyan, mintha csak egy koszos levet látnánk, ami általában a lefolyóban végzi. Ha viszont meglátod, mihez lehet kezdeni vele, kétszer is átgondolod, hogy kiöntsd-e!
Sztárok
A francia színész idén novemberben tölti a 89-et, friss fotót pedig már rég láthattunk róla, most azonban lánya, Anouchka a minap reggelizés közben örökítette meg legendás édesapját, a felvételt...