Ismerd meg mielőbb - A citromfű jótékony hatásai

A megfázásos időszak beköszöntével mindig hasznos tudnunk, hogy milyen lehetőségeink vannak, ha nem akarunk feltétlenül kizárólag a gyógyszerekre támaszkodni. A citromfű is az egyik olyan csodaszer a háztartásunkban, amit bátran használhatunk a téli időszakban.

A citromfűt már az ókorban is ismerték és előszeretettel használták. A görögöknek köszönhetően terjedt el a használata Dél-Európában, Nyugat-Európában pedig a Benedek-rendi szerzetesek kezdték el termeszteni, illetve nekik köszönhetően vált ismertté a citromfű ezen a területen. De nem csak Európában terjedt el a használata, hanem a tengerentúlon is szívesen használják. Nem is csoda, hiszen nem csak fűszerként kiváló, hanem gyógynövényként is számos betegségre hatásos orvosság.

Vírusölő
A citromfű egyik legjobb tulajdonsága, hogy elpusztítja a vírusokat és baktériumokat, így az influenzaszezon kezdetén egy nagyon hasznos segítséget jelent a megelőzés során, ha a különböző vitaminok mellé készítesz esetleg egy citromfű teát is. De a belőle készült krém segíthet az ajakherpesz leszárításában is.

Görcsoldó, idegnyugtató
A citromfű azok közé a sokoldalú gyógynövények közé tartozik, amelynek nem csak a teája, hanem a belőle készült illóolaj is hatékonyan segít a különböző problémáinkon. Ezek közé tartozik a görcsoldó hatása, ezen kívül idegnyugtató hatását is érdemes kihasználnod úgy, hogy a párologtatóba csepegtetsz egy keveset az illóolajból. De az idegességet is enyhíti, illetve a depressziós tüneteket is hatékonyan oldja.

Gyomor problémák ellen
Segíti az emésztést, de a gyomorsav csökkentésében is segítségedre lehet, így akik folyamatos gyomorégéstől szenvednek, érdemes egy próbát tenniük a citromfűvel. De használhatod gyomorrontás, hányinger vagy puffadás kezelésére is.

Ezeken kívül érdemes még kiemelni néhány fontos tulajdonságát, ugyanis a citromfű csökkentheti a fejfájást, de az álmatlanság ellen is érdemes kipróbálnod, ha nem szeretnél feltétlenül gyógyszerek után nyúlni. Nem utolsósorban pedig gyorsítja az epeműködést, így akinek ezen a területen van problémája, azoknak szintén érdemes próbálkoznia ezzel a növénnyel.